「自分にはこの課題を乗り越えるチカラがある」と潜在意識に語りかける

「自分にはこの課題を乗り越えるチカラがある」と潜在意識に語りかけるーー
私にとってはひとつの「ブレイクスルー」が生まれました！


ささやかな規模ですが、個人事業主として起業しますと……
なにもかも無数の作業を自力でこなさなくてはなりません。

例えば最近の私で言いますとーー
・アンフォールドHPを自前で製作・更新・管理
・「アンフォールド・ネットショップ」を自前で製作・商品管理・運営
・「新月と香りの会」等のイベントの、アイデア企画
・ほぼ週１回のペースで、メルマガ「香りと心の旅からの便り」の原稿書きと、送信作業
・mixi日記、「アンフォールド・コミュニティ」
他に、はてな、アメブロ、ヤフー、Googleでブログ製作
・12/１からスタートした「無料メール講座　アロマでヒラメキ☆潜在能力開発」のシステム管理とフォローアップ

・「対面セッション」や「ホリスティック・ライフ・コーチング」のセッション
・これらセッションやワークショップに参加された方皆さんに、
Eメールまたは電話でのフォローアップと「無料相談」
・「新月と香りの会」等イベントの準備・運営・ファシリテーション（進行役）
・他に自己研鑽／研究として、NLP等各種セミナー／ワークショップへの参加と、効果を最大化するための事前ワークと復習

……それぞれはささやかな規模ですが、まとまると怒濤の作業量ですね。フ〜〜（ため息）。


以前の私でしたら、これらをほとんど全部１人でこなさなくてはならない事実に、押しつぶされてしまったかもしれません。
それが最近のある「気づき」＝ブレイクスルーで乗り越えられたのです☆☆☆



私の対応策としてはまず、その日の作業に要する時間を先に見積もり、
できる限り「見積もり時間」より早目に作業終了するように、集中力を高めるようにしました。


私は「聴覚優勢タイプ」の人間なので、
作業時のバックグラウンド音楽次第で、とても集中力が高まったり、リラックスしたりします。
例えばウォン・ウィン・ツァンさんの即興ピアノを流していると……
意識の視野を広げながら、同時に集中して原稿を書けるようになります。


☆☆☆そして、これが今日１番お伝えしたいことなのですが……

「自分にはこの山積みの課題を乗り越えるチカラがある」
ーーと、潜在意識にくり返しくりかえし、語りかけるようにしました。


すると……


もともとは、何よりマイペースの私なんですが、
作業効率が１００%から２００%へ、
さらに４００%までアップするみたいなんです〜〜！
いわゆる、「火事場の馬鹿力」でしょうね。
１人だけで、ギリギリに追いつめられてますから。


同時に、どうしても重要なこと以外は手放さなくてはなりません。
各作業で１００%の完成度を手放すことも、
「火事場」では大切でしょう。


すると……

「１日ではとてもこなしきれない」と思った作業の山が、
少しの時間とエネルギーの余裕さえ余らせて、
夕方には終わせることが出来ました。


余った時間とエネルギーは、
自分のためではなく、
ささやかですが、ひとのための作業に使ったのです。


その時私は、「時間への被害者意識」から自由になったーーと感じました。
自分が４００％集中力を高めれば、
ひとのために何かをすることさえ、出来るのですね。


もし、あなたも大変な忙しさや混乱の中で今、
すごされているとしたら……
「自分にはこの課題を乗り越えるチカラがある」
ーーと、潜在意識に語りかけてみるのはいかがでしょうか？

自分に語りかけ、自分を信じるーー
ここからひとつ、ブレイクスルーできるカモ、です。


ーーー


☆☆☆年始年末の「この時に、
2010年のあなたの夢・ビジョン・計画を創造（クリエイト）しませんか？！
【期間限定2009/12/28(月)〜2010/1/９(土) 】ワンタイム・コーチング☆☆☆



大きく変動して、先行きの見えないこの時代……
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コーチングは本来的には継続して行うものですが……
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●期間：2009/12/28(月)〜2010/1/９(土)
朝８時〜夜10時までの間で、あなたのご希望の日時で出来ます。
（但し12/31大晦日のみ休業）


●ワンタイム・コーチングの流れ

【ステップ１】あなたの第１希望から第３希望の日時を、Eメールまたは電話、Faxでご予約下さい
Eメール：infoアットマークunfold.jp
「アットマーク」の部分を@に替えて、送信して下さい。

または電話／Fax：０５０ー１４５３−７３３５

↓　　↓　　↓
【ステップ２】折り返し、「日時決定のお知らせ」のメールをお送りします。
また事前振込制ですので、できる限りご予約から３日以内に
振込用銀行口座に料金4000円のお振込をお願いします。

↓　　↓　　↓
【ステップ３】前日までに、あなたがコーチングの中でお話したい「メインテーマ」を考えておいて下さいね。

「メインテーマ」がありますと……
スムーズにコーチングでお話しやすくなります。

↓　　↓　　↓
【ステップ４】当日ご指定の時間ちょうどに、Skypeまたは電話で、
"アンフォールド"までご連絡下さい。
Skypeネーム：bun_tao
電話／Fax：０５０ー１４５３−７３３５


まずは、「あなたの2009年全体」を、ご一緒に振り返ってみます。
今年１年、いろいろな出来事がおありになったでしょう。
これらを全体的に俯瞰すると……今まで気づかなかった、
あなたの「良い資質」「強み」「大切にしている価値観」「ワクワク」等を発見できます。

↓　　↓　　↓
【ステップ５】こうしたあなたの「良い資質」「強み」「大切にしている価値観」「ワクワク」等を活かしてーー

2010年何をできるか？

2010年何を行動できるか？

あなたの夢、ビジョン、計画をご一緒に創造(クリエイト)します☆


これに併せて、さらに進むための「ご提案」や「アイデア」も、お話します。

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☆こんな方にお薦めします☆
・「人生を本当に良くしたい」と願っている方

・自分の「夢」や「ビジョン」「計画」をみつけたい方

・「今年こそは、アレをやってみよう！」と考えている方

・とにかく心機一転、人生を切り替えたい方

・「自分の背中をポン！と押してくれる」エネルギーを求めている方

・自分の「良い部分」「長所」「資質」「強み」をみつけたい方

・「自分が本当にやりたいこと」を探している方・みつけたい方



☆コーチングはあなたの日常でも活用できます☆
コーチングというアプローチは、コーチング・セッションだけにとどまらず、
実は日常のいろいろな場面でも活用できるものです。

・営業活動やプレゼンテーション、
初対面の方と出会った時や子供達との間でも、
前向きでより親しみやすい人間関係/コミュニケーションを生み出せます

・直観(インスピレーション)を信じて、創造的なアイデアや企画を生み出せるようになります

・チャレンジする「勇気」や「可能性」をひとと共有出来るようになります。

・「自分に本当に合った仕事」「適職」「転職」を探すためにも使えます



☆私はこんなコーチです☆
自分が１０代の頃にコーチングがもしあったら……
オープンな気持ちで何でも相談できる大人が身近に、もしいたなら……
私の人生はまったく違っていただろうと、時々おもうのです。


あなた一人だけで孤独に、考え込まなくて良いのです。
コーチングでは、あなたとコーチの「恊働関係」の中から、
より幸せなあなたの実現を探求します。


「本気で、自分の人生を変えよう」と奮闘している方と出会うことが、
私にとっても何より第１にウレシク・よろこばしい体験です。
（もちろん10代だけでなく、
20代、30代、40代、50代、60代、70代……全ての年代に渡って）


あなたの「人生の夢やビジョンを発見し・実現すること」
ーーこれを「本気」でサポートすることが、私のコーチングの中心的なテーマです。

【立野　博一　アンフォールド　代表】
・アロマ・ソムリエ
・ホリスティック・コーチ

・1961年生　牡羊座
・CTI コーアクティブ・コーチング　応用コース修了（第65期）
・日本コーチ協会（JCA）正会員
・プロフェショナル・キャリア・カウンセラー
・認定キャリア・コンサルタント
・アロマテラピー・スクール“セリスト”アロマ心理セラピストコース修了 （第２期）
・ハコミ・セラピー　レベル３修了 （第４期）
・社団法人　整体協会　会員
・「表現アートセラピー　ファシリテーター養成講座」修了(2008年)



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または電話／Fax：０５０ー１４５３−７３３５に気軽にご連絡下さい



☆お客様の体験談☆
「コーチングを受ける前に、「自分の強み」「やりたいこと」などを
３ヶ月以内に見つける目標を立てました。
セッション開始から現在まで２ヶ月間ほどですが、ある程度方向性
というものが見えてきたように感じています。


まずは、コーチングセッションの間は常に私の話を、しっかり聞いてくれるな〜という印象で
普段は人にここまで真剣に話を聞いてもらうことが少ないため
すごくうれしく感じました。


セッションが始まってからは、私の心の奥底で感じていることや
自分自身の強みや今まで気にしていなかった興味のあることなどに、
気づかせてくれることが多々ありました。
今では自分の強みを仕事で活かすように前向きに考えられる
ようになりました。


また、セッションが始まってしばらくしてコーチングを受けること
になれてくると、
私自身が自分に対してコーチングをするという
「セルフコーチング」についても手法を伝授して頂く機会にも恵まれました。

日常でも使えるセルフコーチングを使って、自分なりの答えや気づきを導き出すことができるようになってきました。


立野さんのコーチングを受けて本当によかったと思います。
今後も継続して気づきのコーチングを実施していただきたいと、
願っています。」
（H・Kさん　男性）


「立野さんのライフ・コーチングを受けて、まず、不思議な感覚でした。

私の話しを「うん、うんっ」て聞いてくださるその声に呼応して、
私自身が安心してリラックスしていくんです。

立野さんの優しい声と人柄に癒されて、
私もコーチみたいになりたいなぁと、
目標ができました。 」
（T・Mさん　女性）


「今の私の置かれている現状をいろいろヒアリングしていただき、
その結果、「自信」というキーワードを導き出していただき、
……とてもしっくり来てよかったです。

天職探しをしている私にはぴったりでした。
出てきたいろんなキーワードが、
自分が潜在的に思考しているもろもろが多く出てきているようで、
興味深かったです。

……立野さんの容姿もさることながら、
瞑想時の語り口やオーラが
やっぱりお坊さんのような静けさがあり、
かつ軽やかさの中に
ずっしりとした芯みたいなものを感じました。」
（Kさん　男性）


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