【おすすめ】３月のナチュラル・インセンス（自然香）２つあります！

←オポパナクス


"アンフォールド"でもいつも応援しています、
オルタード・ディメンションさんのお薦めイベントが、
３月は２つあります！


どちらかといいますと……
３/13(土)「香宴の会」は、ナチュラル・インセンス（自然香）が初めての方に向いているでしょう。

そして３/２７(土)「コズミック・ハイ」は、セラピーやボディ・ワークをよく知っている方向けの、
とても独特でコアなイベントです。
シンギング・リンとナチュラル・インセンス（自然香）を、たっぷり体験できます。

興味をお持ちの方は、ぜひ気楽にご参加下さいね！！

●3/13(土)香宴の会〜ナチュラル・インセンス (自然香) の夕べ@東京・新宿御苑前

香りの世界をご一緒に楽しみませんか。
ナチュラル・インセンス(自然香）は、
アジア、ヨーロッパ、アフリカ、南北アメリカで香として使われてきた
花、実、根、葉、香木など植物の乾燥した部位をそのまま、
煙を出さずに焚く、新しいスタイルの香です。
気楽におしゃべりをしながら香りをご一緒に楽しみませんか。

・3月13日(土曜日)午後 6時20分～午後8時45分頃まで< 5時50分開場>

・場所：東京新宿区　四谷地域センター 12階   
 (地下鉄丸の内線 新宿御苑前駅より徒歩5分)

・参加費　2400円

＊会場は和室です。楽に座れる服装でいらしてください。

＊参加お申し込みの方に行き方、地図などの詳細をお送りします。

＜お問い合わせ/お申し込み＞　オルタード・ディメンション
Tel/Fax：  03-3706-6885 　　　
Eメール：alteredim@bekkoame.ne.jp

HP：http://www.bekkoame.ne.jp/~alteredim/

●３/２７(土)コズミック・ハイ@東京・上町

誰でも、安全に、そして簡単に変性意識を体験できないか、
そんなコンセプトで、香りとリラックス体操、特殊 な道具、音響器具（シンギング・リン）
を使って変性意識を体験するワークをスタートさせます。
長年、東洋医学の治療を行ってきた大竹隆さんとオルタード・ ディメンションが共同で企画しました。
（付記　本ワークは治療ではありません。）


・2010年3月27日（土）午後6時～9時30分

・場所：東急世田谷線上町駅徒歩3～4分　三千堂治療院

・参加費：3500円

＊ご参加いただくお一人、お一人をフォローする関係上、定員は5名です。参加ご希望の方はお早めにご予約ください。

詳しい場所の案内はお申し込み後にお送りいたします。

・申し込み・問い合わせ/オルタード・ディメンション　
電話・FAX 03-3706-6885　　　
Eメール：alteredim@bekkoame.ne.jp

HP：http://www.bekkoame.ne.jp/~alteredim/

仕事のシステムの「足腰」を作る

どんな分野でもそうだと思うのですが……
自分の仕事の「足腰」＝下部構造から作っていくことが、
何より大切でしょう。


これから３月以降にかけて私の企画しているイベントもーー

・３/７(日)の「心と身体で感じるアロマ超入門篇」http://www.unfold.jp/fwd3/nyumon


・３/16(火)の「新月と香りの会〜魚座の新月」http://www.unfold.jp/fwd3/newmoon


・３/30(火)の「初めてのMy自然香水ブレンド講座」

・４/28からの「男性のためのアロマ連続講座」


ーーと、これからHPを作成したり、
告知・宣伝作業しなくてはならないことが山盛りなのです（…汗）。

修正の必要や、反省を感じることも、沢山（…涙）。

そして、確定申告の準備もしなくてはならない。



でも、あせっても仕方ないな〜〜。
１歩１歩、「足腰」から作っていこう！
足腰からやがて、花開いていくように。

●よかったらぜひ、あなたのコメントをお願いします
↓　　↓　　↓　　↓

私の脳内を流れる色彩、無意識のアート、古代的・神話的なエッセンス

私の、脳の内をうっすらと色彩が流れている……。
「これを描いてみたいな〜」と、
ユザワヤ吉祥寺店に画材探しに出かけたのです。


そしてユザワヤのフロアーの片隅で、
雑誌「イラストレーション」のバックナンバーで、
【特集☆大竹伸郎が選んだ本５０」
をみつけました〜〜♪


これを開いていて……
「私の脳内を流れている色彩は、
どうも大竹さんの作品に現れる色調に近い」
と、気づいたのです。


「大竹伸朗：ロンドンにいたときも、僕はフィルム現像所のゴミ掃除をバイトでやってて、
そこがもうロンドン最高のゴミの宝庫だったからね。

要するにカラー・プリントのヤレなんだけど、
現像液がムラにかかっちゃたやつとか、全部破って捨てちゃうだけど、
もう最高に美しかったね。


藤原新也：……これからの絵かきには、シャーマン的なものが求められると思うんだ。
（略）
「場所」は非常にシンプルなメッセージを発信している。
それを高感度のアンテナを持った芸術家が受信する。

大竹が分厚いスクラップブックにするバリや香港やアフリカには、
その場その場の地場が電荷されているのが面白い」
「SO  　Works of SHINROW OHTAKE  1955-91」
宇和島現代美術刊　p216から



そうなんだな〜〜♪
エッセンシャルな（本質的）アーチストは、「場」や「時代」の何か・バイブレーションと感応して、
それを絵や写真やコラージュ等に作品に定着する。

大竹さんのようなアートは、無意識の噴出、
正しく「無意識のアート」と言えるだろう。


細々とではあるけれども私も、
「場」や「時代」の何か・バイブレーションと感応しているのだろう。
それが脳内を流れる色彩となっている。


実は、私の「対面セッション」http://www.unfold.jp/fwd3/session
「新月と香りの会」http://www.unfold.jp/fwd3/newmoon
で体験する世界は、
ある意味で、こうした「無意識のアート」に近いものです。

（いつもそう出来る、というわけではありませんが、
時おり、そんな瞬間に入ることが出来ます）


アートであれ、香りであれ、心理的セラピーであれ
無意識・潜在意識にコンタクトする体験というのは、
つまりこうした、古代的・神話的なエッセンス（本質）を持っている。
……あらためて、こんなことを思い出しました。

夢を忘れた時、 夢をあきらめかけた時のオススメ本です

いろいろな方がメンターとしてリスペクトを捧げている福島正伸さんの、「仕事が夢と感動であふれる５つの物語」きこ書房刊　を、読みました。
シンプルな作りの本ですので、開封して２時間弱で読了。
福島さんの講演CD付き。


「夢を見つけるきっかけになったり、
夢を忘れたとき、
夢をあきらめかけたときに」
ーーピッタリな本ですね。


「『うまくいきそうだ。儲かりそうだ』という理由で事業をはじめる方もいると思います。
そうすると、うまくいかなかったら、つらくなってしまうでしょう。
（略）
つらくてもやりたいことは、たぶんその人の天職だと思います。
『うまくいくのなら、やりたい』
と思ったことは、おそらく天職ではありません。
つらくてもやってみたい…、
それこそが、その人のすばらしい天職なのです。
（p108）


●BUNの気づき１：
もし今やっていることが『天職』ならば、ツラクて上等☆
ーーという視点の転換ですね。
ツラさは、あなたをより磨き・高めるために、
生まれてきているのかもしれない。



「信頼関係のないときは、どのようなすばらしい言葉も意味はありません。
そして、信頼関係を作るためには、
相手を評価したり、批判したりするよりも、
相手を信頼し、相手のために何をできるかを考え続けることが必要です。
（略）
信頼関係がないほど、本気の支援が必要になります。
相手はいつでも、
自分の本気を試してくれているだけなのです。」
（p126）


●Bunの気づき２：
私自身には、この言葉がもっとも深く大きく響いて感じられました！！
信頼関係をどう作れるかーーということが、
コミュニケーションのスタートであり、
ここで自分の側の「本気」が試されています。


これはコーチングでも大切なことですね〜〜。
その意味で、コーチングの関係というのは本質として、
安易ではなく、重味のあるコミュニケーションでしょう。

私の動画でも「信頼関係をどう作るか」について、語っています。
こちらもぜひ、ご覧下さいね。



＞＞ホリスティック・ライフ・コーチング　http://www.unfold.jp/fwd3/coaching

坂本竜馬という人物は、どのように生み出されたのか？

「竜馬がゆく」全８巻　司馬遼太郎著　文春文庫　を、
昨夜読み終えました。
こんな風にカンドーすることも、久し振りだわ〜〜。
ウルウルウル。


「竜馬がゆく」を読むと「発見」や「気づき」は沢山あるのですが……
やはりロールモデル／人物のモデルとして、
とても参考になります。


司馬遼太郎さんの文章の構造自体、
「幕末期の奇蹟」といわれた、竜馬という人物が、
どのように形成されたのかを、
とてもわかりやすく読めるようになっています〜〜。


これについて詳しくは、
私のメルマガ「香りと心の旅からの便り」最新号に書く予定で〜す。


＞＞「香りと心の旅からの便り」について詳しくはこちら　http://www.unfold.jp/fwd3/tayori

【緊急お知らせ】「新月と香りの会」についての動画をアップしました

こういった動画を作るのは初めてでしたので、
これだけで丸１日半かかってしまいました〜〜（ウレシ涙）。


皆さんご覧下さいね。
感想などコメントしていただけますと、
助かります。


☆☆☆

【緊急告知】新月と香りの会☆次回は「水瓶座の新月」です２/13(土)

新月の頃は集中力が高まり、
自分の内面も落ち着いて、みつめやすくなります。

新月の夜に、月の「リズム」や「ヴァイブレーション」を感じながら、

アロマの香りも手がかりに、やさしいメディテーション（内観/瞑想）する体験型ワークショップです。

２月は水瓶座の新月、そのキャラクターはーー
時代の１歩先を行く社会改革者であり、夢みる者（ドリーマー）といわれます。
そうした方には「地に足をつけること（グラウンディング）」も課題になりますね。


水瓶座を象徴するエッセンシャル・オイル（精油）としてーー
ベチバー、サイプレス、ネロリ、
バイオレット・リーフ、ラベンダー、パイン、パチューリ等があげられます。

今回はまさに水瓶座を感じさせてくれる「ネロリ＋ラベンダー＋バイオレット・リーフ」のブレンドから、

「入り口の香り」としてスタートします（予定）。


「新月のアファーメーション」をして、
「……こんな風になりたい」という、あなたの夢やビジョンへのヒントも、みつけられますよ！

どうぞ気軽にご参加下さい☆☆☆

●2010/２/13(土)夜７時〜９時30分頃

●プログラム内容 　
・その日・その場での雰囲気に合わせて、即興で精油をセレクトして、
皆さんとご一緒に「香りのグループ・メディテーション（内観／瞑想）します。

・このイベントは、その月の星座生まれの方に限定しているわけではないのです。
世の中のいろいろな「キャラクター」、つまり元型（ユング心理学でいわれるアーキタイプ）や、
人間の「多様性」をあなたとご一緒に感じてみたいのです。


・あなたの夢の実現を加速する「新月のアファメーション」

・精油のアノイント
（精油を身体に少量点けて、その人を「聖なる存在」として讚える、古代からの香りの使用法）

・この他にも「身体・心・魂、全体的」に働きかける精油を即興で選びながら、
皆さんと「香りのグループ・メディテーション」します！
「○○○な香りを体験したい」とかご要望がある方は、遠慮なくリクエストして下さいね。対応できます。


・できるだけオープンな気持ちで、お互いに話したり・聴き合うことも大切です。
こうしたコミュニケーションのために、自由で有機的なファシリテーション（グループの進行）します。
このオーガニック・グループ・ファシリテーションも、ぜひ感じてみて下さい。

・終了後に【無料ガイダンス】として、あなたのご相談にもお応えできます

☆☆☆こんな方にお薦めです☆☆☆ 　
・心と身体で深〜いリラックス＝「ディープ・リラックス」を感じたい方
・「よろこび」「愛情」「ワクワク」の感情を求めている方

・「新しい自分」「自分のビジョン」をみつけたい方
・自分の「生き方」「本来の自分」を探している方
・昨日までの自分を「リセット」したい方

・落ち込み・ウツを感じている方
・自分の「感情」を感じにくい方
・毎日の生活にキツサ・難しさを感じている方

・メディテーション（瞑想）をしたいが、１人ではやりにくい方
・アロマセラピーを勉強中の方、特にホリスティック（身体・心・魂、全体的な）なアロマセラピーに関心がある方
・創造性を開発したい方、
アート、ダンスや舞踏、音楽など表現活動をされている方

・感覚や直感（インスピレーション）を高めて、自分の潜在的可能性を開発したい方
・人生に「愉しみ」「よろこび」そして「可能性」を見い出したい方
・免疫系の働きを高めたい方ーートータルに免疫系を活性化できます


●ファシリテーター（進行役)：立野 博一　アンフォールド　代表 　

ホリスティック(心・身体・魂、全体的）アロマを中心に、
フォーカシング、ハコミセラピー、コーチング等さまざまなアプローチで、
あなたの『人生の可能性』が花開くのを応援します。
個人セッション、ワークショップ等多数を主催。
＞＞詳しいプロフィールはこちら　http://www.unfold.jp/fwd3/pro


●会場：JR中央線「阿佐ヶ谷」駅近辺の公共施設。
ご予約の方には、「行き方」をご案内できます



●参加費 　
初めての方【事前振込】4500円、【当日支払】5000円
リピーターの方【事前振込】4000円、【当日支払】4500円
できる限り事前振込をお願いします☆確実に参加していただけます
（ご予約の方には振込口座をお知らせできます）


●参加しやすい少人数限定制(８名程まで) 　


日時が迫っています☆「ビビッ」と感じたら☆Eメール、電話、Faxで気楽にご連絡下さい☆ 　
infoアットマークunfold.jp
「アットマーク」の部分を「@」に替えて送信して下さい

またはTel／Fax：０５０−１４５３−７３３５

☆☆☆参加された方の体験談☆☆☆

【皆それぞれ違うようで、でもどこかで共通点のあるような……悩みとかあるんだなあ】 (Y・Yさん) 　
「BUNさんと香りの導き！？で
普段はあまり気にしていない心と体の中を感じられたのは
すごくよい経験になりました。

また、他の参加者の方たちの話もシェアしながらというのも
感じ方がより深くなったと思うので面白かったです。
皆それぞれ違うようで、でもどこかで共通点のあるような
同じような悩みとかあるんだなあと感じて
皆さんのお陰もあり、なんというか、心強くなりました。


いただいたメールマガジン（香りと心の旅からの便り）の中に、
BUNさんの目指している瞑想は
「あっけらかん」と毎日毎日、瞬間瞬間を生きる自分になりたい
とありましたが、ものすごーく同感です。
今日は、何もかも全てが変わった！というわけではないのですが
何かがリセットされてスッキリしてます！

本当にありがとうございました。
またの機会もどうぞよろしくお願いいたします。」



【心の殻が、自由に取り外しできるように……】(M・Aさん 女性） 　
「昨夜、やわらかい香りとともに寝て、
今朝ふと、自分は1人なんだな〜と孤独を感じました。
と同時に、自分の背中にあった堅い殻のような鎧が、
いつでも自由に取り外しできるように変化しました。
（略）
ブンさんがチョイスしてくださった香りが
心を広げたり、お掃除したり、パワーをくれたおかげだと思います。
本当に有り難うございました。」



【ため込んでいるモヤモヤを、二つのアロマが取ってくれたのかな〜】(A・Sさん 女性) 　
「ユーカリ・ラディアータとガルバナム・ハニーですが、
実はひとつひとつを最初に嗅いだとき
「うわ！ダメだ！」って思ったんですよ。

急に胸の辺りがモヤモヤと苦しくなって咳こんじゃったんですが
少し間をおいて二つ一緒に嗅いでいるうちに、すーっとラクになって
気がついたら深緑の森の中に入り込んで
とても濃密な森の空気を吸い込んでいる気分になりました。


自分で普段気付かないでため込んでいるモヤモヤを
二つのアロマが取ってくれたのかな〜と思っています。」

☆☆☆すべてはタイミングが大切ですね☆「ビビッ」と感じたらEメール、電話、Faxでご連絡下さい☆☆☆

infoアットマークunfold.jp
「アットマーク」の部分を「@」に替えて送信して下さい

またはTel／Fax：０５０−１４５３−７３３５



・体調がすぐれない時も、できましたらご参加下さい。 　
香りをかいでいる内に身体も気分もスッキリしてきます。
フランキンセンス等の精油には、喉の炎症や免疫系バランスを整える働きもあるからです


・ご注意：これは医師による「治療」ではありません。
ご自身の責任で参加し、内面との対話を深め、身体感覚や、自然との繋がりを感じる場です。
これらの点をご理解の上、ご参加下さい。
また宗教とは関係ありません



●全てについて詳しくはアンフォールドHPをご覧下さい　http://www.unfold.jp/

「ヤル気」が出ない時の４つのアイデア

どうにもこうにも、「ヤル気」が出てこない……。

あなたは、そんな時ありませんか？？

こんな風に言っている私自身、
以前はウツ状態の時が長かったので、
「ヤル気が出てこない時」がしばしばありました。

今現在は、おかげさまで、
２つ３つ４つ……と作業を併行しないと、１日の仕事が終わらない、
１日２４時間ではとても足らない状態ですが、

「ヤル気が出ない時、ダウンタイムにどうするか？？？」ーー

私の大きな研究テーマのひとつです。

なんだか〜〜？
「ヤル気の出ない」ことについての達人、みたいですねえ（苦笑）。



２月から３月に向かうこの時期、冬から春に向かう季節は、
身体が重たく感じられる「低潮」になったり、
免疫系の働きが弱まり、
風邪やインフルエンザにかかりやすくなる傾向があります。


もしも、あなたが今、
チョット「ヤル気が出ない」としても、
それはあなた１人だけの悩みではないのですよ。
私の体験に基づいた、こんなアイデアはいかがでしょう？！



【アイデア１】ただそのまま、横になっている
心底ダウンしている時は、仕事や家事や勉強も（できれば）お休みにして、
横になっていても良いじゃないですか〜〜！

そうして、やがて内側から元気が出て来るのを信じて、
待つのもひとつの方法でしょう。


【アイデア２】太陽の光を見る、浴びる
横になったそのままで、窓から差し込む太陽光線を目を開いて、
できる限り目の中に光を入れるようにします。
すると脳内でセロトニンという神経伝達物質が分泌されて、
気分がチョッピリ前向きになってきます。

意識的に目を開いて、太陽光線を目に入れるのが「コツ」です。
日だまりでネコのように、日光浴するのも心地良いですね。


【アイデア３】「今できる小さな１歩は何だろう」と、自分に問いかける

本当に小さな・ちいさな１歩で、良いのです。
今の状態で、自分のためにできる小さな行動は何か？


例えば私ならこんなことをしますーー
・苗のショップや花屋さんへ言って、鉢植えの花を買って来る。
そして植物を育てて、植物と話をしてみる。

・近郊の山にハイキングに行く。
東京ですと……高雄山は近くて、身近な自然です。
森の中で樹木や大地の香りを感じると、
身体がイキイキしますよ。


【アイデア４】ヤル気の出て来るエッセンシャル・オイル（精油）の香りをかいでみる

「ヤル気の出て来る香り」としてはーー
コリアンダーやクラリセージ、オレンジ等がお薦めできます。


・コリアンダーは、エスニック料理で用いるハーブですが……
実際には精油と生のハーブでは、異なった香りとなっています。
もしもエスニック料理が苦手な方でも、コリアンダーの精油は楽しく使えるでしょう。

その人の潜在意識に埋もれている「意欲」を活性化して、感じさせてくれる香りです。

＞＞コリンアンダーについて詳しくはこちら　


・クラリセージは、心をしずめ緊張をほぐす「リラックス効果」と、
感情を高揚し「至福感」をもたらす、
両面を持っている興味深い精油です。

＞＞クラリセージについて詳しくはこちら　


・オレンジは、身体の滞った「気」を動かして、
歓びと肯定感を呼び起こし、「気楽で楽観的な見方をうながす」チカラを持っているようです。

＞＞オレンジについて詳しくはこちら　



これらの中から、あなたが受け入れられる種類を
オレンジ+コリアンダー、
オレンジ＋クラリセージ、
というようにブレンドして香りをかいでみると、
「ヤル気」が生まれてくるでしょう！

（実際にもちいる時はかならず、ホオバ油等で希釈して、
薄めた香りを使いましょう）



春の季節は、もうチョットでやって来ます！
なにより自分自身を信頼して、
春の芽吹き・動き出すシーズンを迎えていきましょう。

【まだご参加出来ます】新月と香りの会〜水瓶座の新月2010/２/13(土)＠東京・阿佐ヶ谷

新月の頃は集中力が高まり、
自分の内面も落ち着いて、みつめやすくなります。

新月の夜に、月の「リズム」や「ヴァイブレーション」を感じながら、

アロマの香りも手がかりに、やさしいメディテーション（内観/瞑想）する体験型ワークショップです。

２月は水瓶座の新月、そのキャラクターはーー
時代の１歩先を行く社会改革者であり、夢みる者（ドリーマー）といわれます。
そうした方には「地に足をつけること（グラウンディング）」も課題になるでしょうね。


水瓶座を象徴するエッセンシャル・オイル（精油）としてーー
ベチバー、サイプレス、ネロリ、
バイオレット・リーフ、ラベンダー、パイン、パチューリ等があげられます。

今回はまさに水瓶座を感じさせてくれる「ネロリ＋ラベンダー＋バイオレット・リーフ」のブレンドから、

「入り口の香り」としてスタートします（予定）。

「新月のアファーメーション」をして、
「……こんな風になりたい」という、あなたの夢やビジョンへのヒントも、みつけられますよ！

どうぞ気軽にご参加下さい☆☆☆

●2010/２/13(土)夜７時〜９時30分頃

●プログラム内容 　
・その日・その場での雰囲気に合わせて、即興で精油をセレクトして、
皆さんとご一緒に「香りのグループ・メディテーション（内観／瞑想）します。

・このイベントは、その月の星座生まれの方に限定しているわけではないのです。
世の中のいろいろな「キャラクター」、つまり元型（ユング心理学でいわれるアーキタイプ）や、
人間の「多様性」をあなたとご一緒に感じてみたいのです。


・あなたの夢の実現を加速する「新月のアファメーション」

・精油のアノイント
（精油を身体に少量点けて、その人を「聖なる存在」として讚える、古代からの香りの使用法）

・この他にも「身体・心・魂、全体的」に働きかける精油を即興で選びながら、
皆さんと「香りのグループ・メディテーション」します！
「○○○な香りを体験したい」とかご要望がある方は、遠慮なくリクエストして下さいね。対応できます。


・できるだけオープンな気持ちで、お互いに話したり・聴き合うことも大切です。
こうしたコミュニケーションのために、自由で有機的なファシリテーション（グループの進行）します。
このオーガニック・グループ・ファシリテーションも、ぜひ感じてみて下さい。

・終了後に【無料ガイダンス】として、あなたのご相談にもお応えできます

☆☆☆こんな方にお薦めです☆☆☆ 　
・心と身体で深〜いリラックス＝「ディープ・リラックス」を感じたい方
・「よろこび」「愛情」「ワクワク」の感情を求めている方

・「新しい自分」「自分のビジョン」をみつけたい方
・自分の「生き方」「本来の自分」を探している方
・昨日までの自分を「リセット」したい方

・落ち込み・ウツを感じている方
・自分の「感情」を感じにくい方
・毎日の生活にキツサ・難しさを感じている方

・メディテーション（瞑想）をしたいが、１人ではやりにくい方
・アロマセラピーを勉強中の方、特にホリスティック（身体・心・魂、全体的な）なアロマセラピーに関心がある方
・創造性を開発したい方、
アート、ダンスや舞踏、音楽など表現活動をされている方

・感覚や直感（インスピレーション）を高めて、自分の潜在的可能性を開発したい方
・人生に「愉しみ」「よろこび」そして「可能性」を見い出したい方
・免疫系の働きを高めたい方ーートータルに免疫系を活性化できます

●ファシリテーター（進行役)：立野 博一　アンフォールド　代表 　

ホリスティック(心・身体・魂、全体的）アロマを中心に、
フォーカシング、ハコミセラピー、コーチング等さまざまなアプローチで、
あなたの『人生の可能性』が花開くのを応援します。
個人セッション、ワークショップ等多数を主催。
＞＞詳しいプロフィールはこちら　http://www.unfold.jp/fwd3/pro


●会場：JR中央線「阿佐ヶ谷」駅近辺の公共施設。
ご予約の方には、「行き方」をご案内できます



●参加費 　
初めての方【事前振込】4500円、【当日支払】5000円
リピーターの方【事前振込】4000円、【当日支払】4500円
できる限り事前振込をお願いします☆確実に参加していただけます
（ご予約の方には振込口座をお知らせできます）


●参加しやすい少人数限定制(８名程まで) 　

☆日時が迫っています☆「ビビッ」と感じたらEメール、電話、Faxで気楽にご連絡下さい☆

 　
infoアットマークunfold.jp
「アットマーク」の部分を「@」に替えて送信して下さい

またはTel／Fax：０５０−１４５３−７３３５

☆☆☆参加された方の体験談☆☆☆

【皆それぞれ違うようで、でもどこかで共通点のあるような……悩みとかあるんだなあ】 (Y・Yさん) 　
「BUNさんと香りの導き！？で
普段はあまり気にしていない心と体の中を感じられたのは
すごくよい経験になりました。

また、他の参加者の方たちの話もシェアしながらというのも
感じ方がより深くなったと思うので面白かったです。
皆それぞれ違うようで、でもどこかで共通点のあるような
同じような悩みとかあるんだなあと感じて
皆さんのお陰もあり、なんというか、心強くなりました。


いただいたメールマガジン（香りと心の旅からの便り）の中に、
BUNさんの目指している瞑想は
「あっけらかん」と毎日毎日、瞬間瞬間を生きる自分になりたい
とありましたが、ものすごーく同感です。
今日は、何もかも全てが変わった！というわけではないのですが
何かがリセットされてスッキリしてます！

本当にありがとうございました。
またの機会もどうぞよろしくお願いいたします。」



【心の殻が、自由に取り外しできるように……】(M・Aさん 女性） 　
「昨夜、やわらかい香りとともに寝て、
今朝ふと、自分は1人なんだな〜と孤独を感じました。
と同時に、自分の背中にあった堅い殻のような鎧が、
いつでも自由に取り外しできるように変化しました。
（略）
ブンさんがチョイスしてくださった香りが
心を広げたり、お掃除したり、パワーをくれたおかげだと思います。
本当に有り難うございました。」



【ため込んでいるモヤモヤを、二つのアロマが取ってくれたのかな〜】(A・Sさん 女性) 　
「ユーカリ・ラディアータとガルバナム・ハニーですが、
実はひとつひとつを最初に嗅いだとき
「うわ！ダメだ！」って思ったんですよ。

急に胸の辺りがモヤモヤと苦しくなって咳こんじゃったんですが
少し間をおいて二つ一緒に嗅いでいるうちに、すーっとラクになって
気がついたら深緑の森の中に入り込んで
とても濃密な森の空気を吸い込んでいる気分になりました。


自分で普段気付かないでため込んでいるモヤモヤを
二つのアロマが取ってくれたのかな〜と思っています。」

☆☆☆すべてはタイミングが大切ですね☆「ビビッ」と感じたらEメール、電話、Faxでご連絡下さい☆☆☆

infoアットマークunfold.jp
「アットマーク」の部分を「@」に替えて送信して下さい

またはTel／Fax：０５０−１４５３−７３３５



・体調がすぐれない時も、できましたらご参加下さい。 　
香りをかいでいる内に身体も気分もスッキリしてきます。
フランキンセンス等の精油には、喉の炎症や免疫系バランスを整える働きもあるからです


・ご注意：これは医師による「治療」ではありません。
ご自身の責任で参加し、内面との対話を深め、身体感覚や、自然との繋がりを感じる場です。
これらの点をご理解の上、ご参加下さい。
また宗教とは関係ありません



●全てについて詳しくはアンフォールドHPをご覧下さい　http://www.unfold.jp/

男達がアロマや香りと出会う

メンズ香水の売上が毎年伸びているそうです。
香水やアロマ、香りに感心を持つ男性達が、目にみえて増えてきつつあるのです。
「アロマには興味あるんですよ〜〜」
そんな風に20代〜30代の男性達から話しかけられることが、
私の場合も増えてきました。


歴史をふりかえりますと……
今、話題の坂本龍馬や、新撰組の土方歳三も香水を愛用したらしい。
織田信長、足利義満や足利義政は、正倉院に収められている「蘭奢侍（らんじゃたい）」という沈香の香木を切り取り入手していたそうです。
つまり、男性の中にも香りをたのしむ心は、もともと潜在的にあるのですね〜〜。


現代の時代の流れは「ユニセックス化」ともいわれます。
「草食男子」とか「弁当男子」も身近になっていますが……
単純にユニセックス化／中性化というよりもさらに広い視点から、
変化を見出せるのではないでしょうか？？


男達がアロマや香りと出会う時……
男性ならではアロマ、
男性のためのアロマの世界の、
可能性やテーマがあるーーと、私はおもうのです。


例えば男のためのアロマのひとつのテーマとしてーー
「第１印象（ファースト・インプレッション）をアップする」ことがあるでしょう。

「あなたらしく」ありながら同時に、
「あなたの良い面」をより効果的に香りで伝えることができます。


具体的には例えばーー
バジルとレモンのエッセンシャル・オイル（精油）をブレンドし、ホオバ油で薄めの香りにして
（５%から３%程度の濃度で。２mlのホホバ油にバジルとレモン各１滴づつ）、
香水代わりに点けてみるのはいかがでしょうか？


レモンの爽快感と、バジルの力強いエネルギーを感じさせるこのブレンドは、
あなたの内面から「ヤル気」や「行動力」を引き出し、
同時に、たしかな存在感を周囲にアピールできるでしょう。


第１印象に気を配ることとは、ファッションやメイクを通して女性には今さら言うまで無いでしょうが……
男性にとっては、時代の変化として意識する面もあるわけです。
これは「コミュニケーション（関係性）」が時代のメインテーマとして浮上しているーーという意味でもあります。



男達がアロマと出会う意義とは、おそらく……
左脳優先のあり方から、右脳・左脳統合的なあり方へ、
言語優先のあり方から、感情・感覚・直観と言語の統合的、
全体的・全脳的なあり方への進化です。

感情・感覚・直観を活性化することが、アロマと親しむと比較的容易に出来ます！
男性のあなたも、アロマの世界に触れてみませんか？
もちろん女性の皆さんも、「男ならではアロマ」という
これまでにない切り口の世界に触れてみませんか？



☆☆☆2010/４/28から９月まで「男のためのアロマ連続講座」を、
NHKくにたちオープンスクール様にてスタートしようと準備しています☆☆☆

アロマに興味をお持ちの男性、
これまでのアロマの講座やスクールにあき足りない方、どうぞ気楽にご参加下さいね。
あなたの感情・感覚・直観をアロマでトレーニングしましょう！
毎月第３水曜夜７時〜８時45分
＞＞詳しい内容は「フォーム」からお問い合わせ下さい
http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P87963552


☆☆☆


【緊急告知】新月と香りの会☆次回は「水瓶座の新月」です２/13(土)

新月の頃は集中力が高まり、
自分の内面も落ち着いて、みつめやすくなります。

新月の夜に、月の「リズム」や「ヴァイブレーション」を感じながら、
アロマの香りも手がかりに、やさしいメディテーション（内観/瞑想）する体験型ワークショップです。


２月は水瓶座の新月、そのキャラクターはーー
時代の１歩先を行く社会改革者であり、夢みる者（ドリーマー）といわれます。
そうした方には「地に足をつけること（グラウンディング）」も課題になりますね。


水瓶座を象徴するエッセンシャル・オイル（精油）としてーー
ベチバー、サイプレス、ネロリ、
バイオレット・リーフ、ラベンダー、パイン、パチューリ等があげられます。

今回はまさに水瓶座を感じさせてくれる「ネロリ＋ラベンダー＋バイオレット・リーフ」のブレンドから、
「入り口の香り」としてスタートします（予定）。


「新月のアファーメーション」をして、
「……こんな風になりたい」という、あなたの夢やビジョンへのヒントも、みつけられますよ！

どうぞ気軽にご参加下さい☆☆☆



●2010/２/13(土)夜７時〜９時30分頃


●プログラム内容 　
・その日・その場での雰囲気に合わせて、即興で精油をセレクトして、
皆さんとご一緒に「香りのグループ・メディテーション（内観／瞑想）します。

・このイベントは、その月の星座生まれの方に限定しているわけではないのです。
世の中のいろいろな「キャラクター」、つまり元型（ユング心理学でいわれるアーキタイプ）や、
人間の「多様性」をあなたとご一緒に感じてみたいのです。


・あなたの夢の実現を加速する「新月のアファメーション」

・精油のアノイント
（精油を身体に少量点けて、その人を「聖なる存在」として讚える、古代からの香りの使用法）

・この他にも「身体・心・魂、全体的」に働きかける精油を即興で選びながら、
皆さんと「香りのグループ・メディテーション」します！
「○○○な香りを体験したい」とかご要望がある方は、遠慮なくリクエストして下さいね。対応できます。


・できるだけオープンな気持ちで、お互いに話したり・聴き合うことも大切です。
こうしたコミュニケーションのために、自由で有機的なファシリテーション（グループの進行）します。
このオーガニック・グループ・ファシリテーションも、ぜひ感じてみて下さい。


・終了後に【無料ガイダンス】として、あなたのご相談にもお応えできます



☆☆☆こんな方にお薦めです☆☆☆ 　
・心と身体で深〜いリラックス＝「ディープ・リラックス」を感じたい方
・「よろこび」「愛情」「ワクワク」の感情を求めている方

・「新しい自分」「自分のビジョン」をみつけたい方
・自分の「生き方」「本来の自分」を探している方
・昨日までの自分を「リセット」したい方

・落ち込み・ウツを感じている方
・自分の「感情」を感じにくい方
・毎日の生活にキツサ・難しさを感じている方

・メディテーション（瞑想）をしたいが、１人ではやりにくい方
・アロマセラピーを勉強中の方、特にホリスティック（身体・心・魂、全体的な）なアロマセラピーに関心がある方
・創造性を開発したい方、
アート、ダンスや舞踏、音楽など表現活動をされている方

・感覚や直感（インスピレーション）を高めて、自分の潜在的可能性を開発したい方
・人生に「愉しみ」「よろこび」そして「可能性」を見い出したい方
・免疫系の働きを高めたい方ーートータルに免疫系を活性化できます


●ファシリテーター（進行役)：立野 博一　アンフォールド　代表 　

ホリスティック(心・身体・魂、全体的）アロマを中心に、
フォーカシング、ハコミセラピー、コーチング等さまざまなアプローチで、
あなたの『人生の可能性』が花開くのを応援します。
個人セッション、ワークショップ等多数を主催。
＞＞詳しいプロフィールはこちら　http://www.unfold.jp/fwd3/pro


●会場：JR中央線「阿佐ヶ谷」駅近辺の公共施設。
ご予約の方には、「行き方」をご案内できます



●参加費 　
初めての方【事前振込】4500円、【当日支払】5000円
リピーターの方【事前振込】4000円、【当日支払】4500円
できる限り事前振込をお願いします☆確実に参加していただけます
（ご予約の方には振込口座をお知らせできます）


●参加しやすい少人数限定制(８名程まで) 　


☆「ビビッ」と感じたら☆Eメール、電話、Faxで気楽にご連絡下さい☆ 　
infoアットマークunfold.jp
「アットマーク」の部分を「@」に替えて送信して下さい

またはTel／Fax：０５０−１４５３−７３３５



☆☆☆参加された方の体験談☆☆☆

【皆それぞれ違うようで、でもどこかで共通点のあるような……悩みとかあるんだなあ】 (Y・Yさん) 　
「BUNさんと香りの導き！？で
普段はあまり気にしていない心と体の中を感じられたのは
すごくよい経験になりました。

また、他の参加者の方たちの話もシェアしながらというのも
感じ方がより深くなったと思うので面白かったです。
皆それぞれ違うようで、でもどこかで共通点のあるような
同じような悩みとかあるんだなあと感じて
皆さんのお陰もあり、なんというか、心強くなりました。


いただいたメールマガジン（香りと心の旅からの便り）の中に、
BUNさんの目指している瞑想は
「あっけらかん」と毎日毎日、瞬間瞬間を生きる自分になりたい
とありましたが、ものすごーく同感です。
今日は、何もかも全てが変わった！というわけではないのですが
何かがリセットされてスッキリしてます！

本当にありがとうございました。
またの機会もどうぞよろしくお願いいたします。」



【心の殻が、自由に取り外しできるように……】(M・Aさん 女性） 　
「昨夜、やわらかい香りとともに寝て、
今朝ふと、自分は1人なんだな〜と孤独を感じました。
と同時に、自分の背中にあった堅い殻のような鎧が、
いつでも自由に取り外しできるように変化しました。
（略）
ブンさんがチョイスしてくださった香りが
心を広げたり、お掃除したり、パワーをくれたおかげだと思います。
本当に有り難うございました。」



【ため込んでいるモヤモヤを、二つのアロマが取ってくれたのかな〜】(A・Sさん 女性) 　
「ユーカリ・ラディアータとガルバナム・ハニーですが、
実はひとつひとつを最初に嗅いだとき
「うわ！ダメだ！」って思ったんですよ。

急に胸の辺りがモヤモヤと苦しくなって咳こんじゃったんですが
少し間をおいて二つ一緒に嗅いでいるうちに、すーっとラクになって
気がついたら深緑の森の中に入り込んで
とても濃密な森の空気を吸い込んでいる気分になりました。


自分で普段気付かないでため込んでいるモヤモヤを
二つのアロマが取ってくれたのかな〜と思っています。」



☆☆☆すべてはタイミングが大切ですね☆「ビビッ」と感じたらEメール、電話、Faxでご連絡下さい☆☆☆

infoアットマークunfold.jp
「アットマーク」の部分を「@」に替えて送信して下さい

またはTel／Fax：０５０−１４５３−７３３５



・体調がすぐれない時も、できましたらご参加下さい。 　
香りをかいでいる内に身体も気分もスッキリしてきます。
フランキンセンス等の精油には、喉の炎症や免疫系バランスを整える働きもあるからです


・ご注意：これは医師による「治療」ではありません。
ご自身の責任で参加し、内面との対話を深め、身体感覚や、自然との繋がりを感じる場です。
これらの点をご理解の上、ご参加下さい。
また宗教とは関係ありません



●全てについて詳しくはアンフォールドHPをご覧下さい　http://www.unfold.jp/