「小さな、身近な幸せになれること」から……変わって行く

「小さな、身近な幸せになれること」

ーーこれを沢山持てるのも、
毎日をハッピーに暮らすために大切とおもうのです。


サクッと幸せになれることは、
誰にとっても、
身近にけっこう沢山あるものです。

これをじっくり味わって、体験を深める。


すると……

「どんな状態になったら、自分が幸せを感じられるのか？」

ーー自分にとっての、
いわば「幸せのスイッチ」が、

どこにあるのか、つかめてくるでしょう。

「自分の幸せのスイッチ」の在りかがつかめたら、
いつでもどこでも自分次第でONに出来るはず。
そして、ニコニコな気分を、
キープしやすくなる。



ニコニコな気分になれたら……
家族やパートナー、
道ですれ違った人達にも、
わけてあげよう。
無償で、限界なく、ただ与える。


すると……

コミュニケーションが何か？　変わってくるはず。

あなたを取り巻く現実が、さらに何か？　変わってくる。

ーーー

☆☆☆コーチングという対話のアプローチで、

あなたの「幸せのスイッチ」をみつけるサポートも出来ます☆☆☆

リラックスしながら、対話する中で、
解決のヒント、方向性、夢、目標、ビジョンがみつかり、
元気も湧いて来る方法があります。
それは「コーチング」という対話のアプローチです。


”アンフォールド”では、この年始・年末、【無料電話（またはSkype）コーチング】を集中して行います！ http://www.unfold.jp/fwd3/start


世界全体で波乱の起こりそうな2012年だからこそ、
年始・年末のこの時期に、
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●期間：2011/１２/２８(水）～2012/１/８(日)
朝６時～夜２３時
１人１ワク３０分程度の、無料コーチングを出来ます。
電話でもSkypeでも可能。



●私のコーチングはこんな風に行います：

まず、今回あなたがご相談したいことや、お悩みをおしえて下さい。

「１番良い答えは、実はその人自身の中にある」と、
コーチングの観点からは考えます。
「まだ、気づいてないだけ」なのです。
そしてあなたの内側から、
「１番良い方向」や「解決策」がみつかるようにサポートします。


問いかけや心理学的な働きかけを使って、
「あなたが本当に求めている未来」
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・わかっているけど……今ひとつ動き出せない
・自分が前に進むのに「背中」を押して欲しい
・これからの人生の方向性をみつけたい
・震災や原発事故で不安
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・人とのコミュニケーションしずらい
・転職／適職を探している

ーーこんなことでお悩みではありませんか？

１人だけで考えていると、苦しいものです。

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まず、今回あなたがご相談したいこと、お悩みをおしえて下さい。

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「まだ、気づいてないだけ」なのです。

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もちろんあなたのご相談内容に臨機応変に対応して……
コンサルティングも加えて、
あなたの2012の方向性、夢、ビジョンをご一緒に展望します。


これは、占いやチャネリングのようなことではありません。
現実に、日常生活に根づきながら、
あなたがラクに、ワクワクと楽しく暮らすための、
対話を中心にしたアプローチです。


☆☆☆もし私の無料コーチングを気に入っていただけたら、
さらに有料のコーチングを継続して、
あなたの未来を開くサポートをさせて下さい☆☆☆
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●もちろん【無料お試し体験】だけでも全くOKです

何かを押しつけたり、販売したりということはありませんので、
ご安心下さい。

●所要時間：約１時間

コーチングの対話は約３０分、
前後に説明や、質問をお受けしますので、全体で１時間程度。

●申し込み／お問い合わせから実施までの流れ

☆ステップ１：この下の「フォーム」から、ご希望日時を第１希望から第３希望までご連絡下さい
↓
☆ステップ２：折り返しEメールまたは電話で、【無料コーチング】の日時を決めて、お知らせします。
この際、お客様がご相談したい「お悩み」「テーマ」についても、
簡単に教えて下さい、
↓
☆ステップ３：当日のご希望時間ジャストに、電話またはSkypeでアンフォールドにご連絡下さい。
（電話代は、お客様のご負担となります。ご了承下さい。
Skypeでしたら全世界無料で通話できます）
↓
☆ステップ４：３０分程度のコーチングを【無料】でご体験いただけます。

所要時間は、コーチング前後の説明や簡単なフィードバックを含めて、合計約１時間。
↓
☆ステップ５：Eメールでの無料アフターフォローも出来ます。

●こんなあなたに向いてます

・ライフテーマ、夢、将来のビジョン、自分が「本当にやりたいこと」を探している方
・今が「人生の変化の時」と感じている方
・転職、適職、天職を探している方
・職場の人間関係・コミュニケーションで困っている方
・旦那さんや奥さん、パートナー、家族とのコミュニケーションで悩んでいる方
・仕事やビジネスの新しい方向性を探している方
・新しいヨロコビを、みつけたい方
・いろいろあって混乱している、心の中を整理したい方

●個人情報は必ずお守りします

【無料電話コーチング】でおうかがいした個人情報は、外部へ漏らすことは絶対にありません。
どうぞ、ご安心下さい。


●申し込み条件：
【無料コーチング】は、立野のコーチングを初めて体験する方限定のサービスです。
２回目以降の方は、通常の有料コーチングをお申込みいただけますか
＞＞詳しくはここをクリック　

●プロフィール：立野　博一　アンフォールド代表

16歳の春から37歳に渡る自身の長い「うつ体験」や「引きこもり体験」、
薬に頼らず、医者にも行かず「うつ状態」を乗り越えて、
自力で「生き方」を変えることができました！！


そして、意識にはたらくアロマ＝”センツ・オブ・ノーイング　Scents of Knowing” との出会いと学びを経て、
ホリスティック（身体と心はつながっているという全体的視点）・アロマを中心に、
フォーカシング、ハコミセラピー、
パーソナル・コーチング等の心理学的アプローチも統合して、
癒し、自分探し、気づき、変容、自己成長をサポートする
アンフォールドを主催して１２年目になります。


1961年生　牡羊座
（株）チーム・フロー　プロ・コーチ養成スクール（第５期）参加中
 CTI コーアクティブ・コーチング　応用コース修了（第65期）
日本コーチ協会（JCA）正会員
アロマテラピー・スクール“セリスト”アロマ心理セラピストコース修了 （第２期）
ハコミ・セラピー　レベル３修了 （第４期）

＞＞詳しいプロフィールはこちら　

●私がコーチングを始めたのは……

各種の心理セラピーを学んだり、
アロマテラピーやカウンセリング、
フォーカシング、ハコミセラピーを統合した対面セッション行っていて、
「過去を癒しているだけで、良いのだろうか？」と、
疑問を持ったのが、大きなきっかけです。


感情を表現したり、トラウマを癒したり、
誰かに共感してもらったり……
ということは、もちろん重要なことです。


ですが同時に、人はどんな状態であっても、
「前へ進みたい」「成長したい」という欲求や願いを、
誰でも持っているのではないでしょうか。
こうした皆さんの深い意識にある欲求や願いに応えられるように、
コーチング的な視点やスキルも必要と、考えました。


単純に目の前の目標や課題を実現したい……というだけでなく、
バランスのとれた成長をサポートする、
「体で実感するライフ・コーチング」を、
"アンフォールド"はご提案したいのです。

☆お申込み／お問い合わせはこちらの「フォーム」から☆

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＞＞携帯電話用フォーム　

または、電話／Fax：０４２－４２７－４６２６

から、気軽にご連絡下さい。
（朝９時〜夜２３時まで。年中無休）



●コーチング体験者の声

【立野さんのコーチングは、ハートに来ます！】

（A・Iさん　男性）
「コーチング前は『なんとなーく、わかってはいるけど・・・
ただちに行動に移せない。移さない』
というのが常態化していました。
それが、はっきりと具体的行動に移せるようになった！
連続的にできるように勢いがつき、
物事や周囲の状況も実際にどんどん変化し、動き始めました。


そして、立野コーチは自分のハートを使って、
私達のハートに触れてきます。
時にソフトに時にダイレクトに・・・。

だから、自分の本当の声（本音）が聞こえてきます。
カラダが感じてきます。
立野さんのコーチングは、ハートに来ます！」

【本来の自分の本質に深く気づき、人生の変化への一歩を踏み出しました】

（N・Kさん　女性）
「混沌としていた課題が整理され、
取り組むべき方向性が明確になってきました。
自分に向き合う『勇気』が出てきました。

ありのままの自分を認められ、
自分愛せるようになりました。
それにより許容範囲が広がり、
心が安定してきました。


立野さんのコーチングでは、
本来の自分の本質に深く気づき、
変化に向けての一歩を踏み出すことができます。」

【心の自由度が増します】

（U・Mさん　女性）
「（私自身コーチであるのですが…）セッションをする際に、
本来の自分のコーチング・スタイルに戻れるようになりました。
心の自由度が増したのです。


立野さんとコーチングセッションすると、一旦、日常から離れて、
自分が宇宙と繋がっている感覚になれる、
宇宙的な視点に立って、物事を眺め直したり感じることができるようです  」

【パートナーとの関係を見直し、幸せを感じられるように】

（M・Kさん　女性）
「当たり前のようになっていた環境が、
とても愛おしく、
しみじみ幸せだと感じられました。

自分の立ち位置をこころから確認できた、
納得できた感じがします。

その気持をパートナーに伝えるところから、はじめていきたいです。

どうもありがとうございました。」



●「サクッ」と試すことも大切です
もしかしたら「ひとに相談事するなんて……」と、
遠慮されている方もあるかもしれないですね。


「サクッ」と試してみる・チャレンジすることも、幸せに生きるためには大切でしょう！
１人だけで、頭の中で考え込んでいるよりは、
確実に前に進めます！！

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（朝９時〜夜２３時まで。年中無休）


●全ての詳しい情報は”アンフォールド”HPをご覧下さい　http://www.unfold.jp/

これまでたどりつけなかった深い癒し体験☆体験者の声から

”アンフォールド”の【対面（個人)セッション】を体験された　http://www.unfold.jp/fwd3/session
山田みつえ様から感想を頂きました！
本当にありがとうございます。

ご了承を得て、ここにも転載・紹介させて下さい。



「本当によいセッションでした。

あるがままに、こちらが感じていることを引き出し、
受けとめていただき、
また、『自分で自分をなでる』ということの、
本質的な大切さを知らされました。

これまでは、（深い意識の核心の）近くまでは行くですが、
最後にたどりつけなかった癒しを、
体験できたような気がします^^。
（その分、すごい量の涙と鼻水がでてしまいました。汗）


知りたかった『精油の感じ方』も、
とてもよくわかりました。



夏からアロマ、アロマ、とのめりこんできて……
でも使いすぎてしまったりと、
いろいろアロマについても悩んでいた中で、
ようやく自分の深い部分で準備ができて、
立野さんのセッションへたどり着くことができたのかもしれないな、と思っております。


何かにつけ、自分を責める傾向が強かったのですが、
今はただ、『自分が明るくなってきた』のが感じられて
それがうれしいです！


また立野さんは、一緒に居るとほわーとするような
ヒーリングエネルギーが出ているお方ですね。

帰りの電車では、最近はほとんどなかったことですが、
安心して、うとうと居眠りをしました！☆」


●心を癒すSpiritual Therapist 山田みつえオフィシャルサイト：
http://www.mitsue-yamada.com/

●アメブロ：　http://ameblo.jp/eustim/

▼立野のコメント：

山田様のようにプロとして心のサポートのお仕事されている方でも、
「核心の近くまでは行くけれど、たどりつけなかった部分」
というのは、しばしばあると思います。
そこを「対面セッション」で今回サポートできて、
私も良かったと感じています。



実は、「プロ向けのセッション」として、
今回は特に丁寧にワークしました。
”アンフォールド”のお客様には、こうしてプロのカウンセラー、セラピスト、ヒーラーの方も多いのですが、
プロの方こそ満足して頂ける内容の、
「対面（個人）セッション」となっています。



また、ジョン・スチール氏から入荷した６０種類以上の、
ひじょうに高品質でレアなエッセンシャル・オイル（精油）も加えて、
”アンフォールド”の「対面（個人）セッション」は、
最近ぐんぐんパワーアップしています。

「アロマをもちいて心にはたらきかけるアプローチ」に関心をお持ちの方は、

ぜひ１度、気楽に御体験下さいね。

意識の核心部分に働きかける、

本当に深い癒しを体験できるでしょう！！

●アロマをもちいた「対面（個人セッション）」（近日中に内容をリニューアル予定）
http://www.unfold.jp/fwd3/session

●「心理的・ホリスティック・アロマ個人レッスン」も内容をリニューアルして、近日中にHPアップ予定です。

関心をお持ちの方は、Eメールまたは電話でお問い合わせ下さい。
Eメール：　infoアットマークunfold.jp
「アットマーク」を半角の「@」に替えて送信して下さい。

電話／Fax：０４２−４２７−４６２６



●全体について詳しくはHPをご覧下さい　http://www.unfold.jp/

【お願い】岩手・三陸の震災復興サポート☆『鎮魂と祈りの民俗芸能・復興カレンダー』にご協力下さい

私が岩手の震災現地へ行った時にたいへんお世話になった、
「東日本大震災 被災地支援チーム SAVE IWATE」が、
沿岸被災市町村支援のための『鎮魂と祈りの民俗芸能・復興カレンダー』を製作されたそうです！


12月までの短期間に、5000部の販売を目指しているそうですので、
多くの皆さんにご購入・ご協力頂けましたら、幸いです。
よろしくお願いします。

☆☆☆『鎮魂と祈りの民俗芸能・復興カレンダー』☆☆☆

岩手県は郷土芸能の宝庫といわれ、沿岸部には約250団体の郷土芸能が伝承されています。
この地に暮らす人々は信仰心に厚く、自然界に宿る神々を敬い、
信仰としての民俗芸能を大切に伝えてきました。
その芸能は四季折々に、先祖を供養し、
災厄防除や悪魔退散、無病息災を祈り、
五穀豊穣と大漁を祈願してきました。


この度の震災により、多くの芸能団体が尊い命と共に道具や衣装を失いましたが、
御魂の供養をと、お盆の頃からわずかに残った道具を持ち寄り活動を再開している団体が多くありました。
仮設から通って太鼓を叩き始める人、
泥に埋もれた山車や道具を洗い清める人、
それはまさに鎮魂と祈りの姿でした。
三陸沿岸の人々はいま、震災を乗り越えるために歩み始めています。カレンダーを見る時、
三陸復興に思いを寄せてい ただけましたら幸いです。


岩手の三陸沿岸は12の市町村があります。
各市町村から１つの民俗芸能を選定し
12か月で12の民俗芸能を紹介しています。
カレンダーは広げた状態で約60×28センチのサイズです。


来年一年、遠く離れた方々にも岩手を身近に感じていただきたいですし、
時間の経過とともに懸念される被災地への意識の風化をおさえ、
三陸の復興をみんなで願い続けていきたいと思います。

まつりや例大祭などの開催スケジュール情報も掲載してありますので、多くの方々に三陸へいらしていただくきっかけとなることも期待しています。

●ご購入方法：

1部1,000円(税込み、送料別)

FAX.019-654-3524　または　sviwate2012@gmail.com　に
・郵便番号
・ご住所
・お名前
・電話番号
・希望する冊数
ーーをお知らせ下さい。
5冊以内のご注文の方にはゆうちょ銀行の振替用紙とともにメール便(日本全国100円）でお送りします。
(メール便は到着まで４日ほどかかります。宅急便を希望の方はその旨、お知らせ下さい）

6冊以上の方には送付方法について折り返しご連絡いたします。


●お問い合わせ先：東日本大震災 被災地支援チーム SAVE IWATE
もりおか復興支援センター内　復興カレンダー担当
TEL.080-5735-6940

●詳しくはこちらをご覧下さい　SAVE IWATE ホームページ：http://sviwate.wordpress.com/



●カレンダー販売の収益は、SAVE IWATEが行う、
沿岸被災市町村支援のための活動資金とさせていただきます。
また、収益の一部は、ふるさと岩手の芸能とくらし研究会が取り組んでいる
「岩手三陸沿岸の民俗芸能応援募金」に寄付させていただきます。

2012手帳を始めて気持ちもリセット、動き出しましょう！

今年２０１１年は、大震災もあり、本当に様々な出来事がありました！

手帳を広げて振り返ってみると……
あまりにも沢山のことがあったのに、驚かされます。


東北の方々はもちろん、
震災で直接被害を受けなかった人であっても、
心が揺さぶられ、
そして、「自分にとって本当に大切なことは何だろう？？」
と、意識させられたようです。

「自分にとって、本当に大切なことは？」と、沢山の人が洞察することーー

これだけでも、時代の大きな意識変化が起こっていると、

言えるのではないでしょうか。

「本当に大切なこと」は……おそらく、ひとそれぞれに違っているでしょう。

子供、パートナー、家族。
仕事、
勉強、
社会と関わること。
ライフテーマ……。

そうした「本当に大切なこと」に基づいて、
ライフスタイルや生き方を建て直したい。
見方を変えれば今年２０１１年は、
沢山の人達が「自分の本質（エッセンス）」と直面した時代、
といえるかもしれない。

これをふまえて、来年２０１２のあなたのプランをふくらませて・考えてみませんか！！

それには、新しい手帳を作るのがお薦めです。

２０１２の手帳を始めて、意識をリセットするのはいかがでしょうか？

●「自分の本当に大切なこと」につながる、ひとつのアイデア

実は……私は「手帳好き」でもあるので、
店頭に新しい手帳が売り出されるこのシーズン、
とてもワクワクしています。

そして、手帳やiPhoneを活用して、
毎日をもっと創造的に・楽しくする方法（ライフハック）を思案するのも、好きなんです。

☆ひとつのアイデアとしてーー

大きめの正方形の付箋（ポストイット）を活用して、

「自分の本当にしたいことを整理する」のはいかがでしょうか？

具体的には、約６cm×６cmの正方形の付箋の中心から、
「水平方向の線」と「垂直方向の線」をボールペンで書きます。

すると付箋は「田」の字のように、４つの区画で分けられることになります。
「水平方向の線」は、重要度を表し、右へ行く程、重要となります。
「垂直方向の線」は、緊急度を表し、上へ行く程、すぐに対応しなくてはならないことになります。

つまり、右上の区画は「緊急で重要」、
右下は「緊急ではないが重要」、
左上は「緊急だが重要ではない」、
左下は「緊急でも重要でもない」ことになります。

そして今週（あるいは今日）自分の「しなくてはならないこと」や「したいこと」を、

この４つの区画にわけて書き込み、整理するわけです。

お客さんや相手のあること、「緊急で重要」なことは、
どうしても沢山あるかもしれません。

☆☆☆ここで大切な「コツ」は、

右下の「緊急ではないが重要」こそが自分の人生の満足度を高める行動、ということです☆☆☆

しばしば「緊急で重要」な要件に追われがちな現代人ですが（私自身もです。笑）、
毎日１５分だけでも、「緊急ではないが重要」に自分が書いたことを実行するのが、
「自分にとって、本当に大切なこと」につながるのを促します。


そして付箋に書いて、毎週（あるいは毎日）書き直し、見直します。
……すると、知らず知らずの内に、
あなたの行動が「自分にとって、本当に大切なこと」に、
焦点が絞られたものになって行くでしょう！


この付箋をあなたの手帳に貼るようにすれば、

「自分の本当に大切なこと」＝自分軸をしっかりキープしながら、

毎日をすごせるようになりますね。

こうして来年２０１２に向けて気持ちもリセット、動き出しましょうか！！

☆☆☆

この文章は、メルマガ「香りと心の旅からの便り」最新号からです

ホリスティック（心と身体はつながっているという視点の）アロマから、
潜在意識、コーチング、ハコミ・セラピー、
シャーマニズムやアニミズム、
複雑系やファシリテーション（グループ・ワークの進行）、
音楽、映画、アートまで、
ーー幅広いテーマの情報や「気づきのエッセイ」を、
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【緊急お願いです】「心と体のアロマ連続講座」のお知らせに、あなたもご協力いただけますか？

〜エッセンシャル・オイル（精油）プレゼント付き〜

”アンフォールド”では、「心と体はつながっている＝ホリスティック」な視点から、
エッセンシャル・オイル（精油）を実体験中心に学ぶ【心と体のアロマ連続講座】を、
新宿・市川・国立３ケ所のNHK学園オープンスクールで準備しています！

この１０月から新シーズンとして、
国立では第３期、新宿では第２期、市川では第１期の開催ーー
となります。

●ぶっちゃけ正直なことをもうしますと……

申し込みが少なく、新宿と国立では開催がひじょうにビミョーな状況です。

（市川では開催が確実となりました）

最少催行人員を５名からとしていますので、
つまり４名以下のお申込みの時は、開催を中止せざるを得ないのです。

●こうした本格的なホリスティック・アロマを、「全６回で15000円」というリーズナブルな参加費で学べる機会は他にないでしょう！

関心をお持ちの方は、今回の機会を逃さず、
ぜひご参加されるのをお薦めします！！

（状況によっては……来年春のクラスは行わない可能性もあり、
今回が「本当に最後」となるかもしれないからです。）

＞＞詳しくはHPをご覧下さい http://www.unfold.jp/fwd3/mental

●そして【緊急のお願い】とは、”アンフォールド”に関心を持って下さる皆様にーー

「心と体のアロマ連続講座」についてあなたのmixi日記、コミュ、ブログ、メルマガ、facebook、twitter等で、

お知らせのご協力して頂きたいのです

以下の原稿部分をコピーして、ご紹介いただけますか？


・全体では長過ぎるようでしたら、「必要な部分だけ」コピーしていただいて大丈夫です。

・できましたら、「あなたのご紹介の言葉」を少しでも書き加えますと、
それを見る方々に伝わりやすくなるでしょう！

・文中のURL（ホームページのアドレス）は、必ずリンクされるように設定して下さい。

☆☆☆ご協力いただけた方には、エッセンシャル・オイル（精油）をもれなく１人１本づつプレゼントします☆☆☆

Unfold Basic Line精油から、販売価格1000円以下の精油に限り、ご希望の種類をプレゼント！
イランイラン・エキストラ、エレミ、オレンジ・スイート、カルダモン等数１０種類が対象となります。

・プレゼント〆切：１０/５（水）夜２４時までに、コピーしてご紹介下さい。

・またお手数ですが……プレゼントご希望の方は、Eメールを１度”アンフォールド”へお送りいただけますか。

件名を「心と体のアロマ連続講座紹介プレゼント」として、
お送り先のご住所、郵便番号、連絡のつきやすい電話番号をお知らせ頂けますと、
プレゼントを発送できます！！


●皆様のご協力・ご支援を、本当に心から求めています！
どうぞ、よろしくお願いします。



ーーー以下、原稿ですーー



●タイトル：
植物の香りで心をリラックス出来ます【心と体のアロマ連続講座＠新宿・市川・国立３つのNHK学園】１０／１３（木）〜



●記事内容：
ストレスや心の疲れを、ためてませんか？

チョット元気が出ない感じ、ありませんか？
↓　　　　↓　　　　↓　　　　↓
そんなあなたのための、リラックスとやさしいメンタルケアを中心とした、
【心と体のアロマ連続講座】です



心を前向きにしてくれるアロマをーー
・幸福感を取り戻す
・自信を感じ、自己イメージを高める
・平和で、充たされた気持ちになる
・積極的になり、創造性（クリエイティビティ）を育てる
・人生の喜びを受けとり・味わう
ーー初めての方でもわかりやすく、ご紹介する連続講座です！


いろいろなエッセンシャル・オイル（精油）を、
自分の体質や気分、感性に合わせて活用して、
毎日イキイキ、楽しくすごせるようになれますよ！


●新宿NHK学園での連続講座：10/13（木）スタート
＞＞詳しくはここをクリック　http://www.unfold.jp/fwd3/juku

●市川NHK学園での連続講座：10/21（金）スタート
＞＞詳しくはここをクリック http://www.unfold.jp/fwd3/ichi

●国立NHK学園での連続講座：10/26（水）スタート
＞＞詳しくはここをクリック http://www.unfold.jp/fwd3/kuni

↑あなたに合ったスクールでの講座を選んで下さい↑



●講座スケジュール（予定）
・第１回「ストレスや心の疲れをやわらげる、心と体で感じるアロマ入門」
〜ベルガモット、ラバンサラ、フランキンセンス（乳香）等の実体験とレクチャー〜

・第２回「秋の憂鬱を手ばなし、グッスリ眠るための香り」
〜クラリセージ、パチューリ、サンダルウッド（白檀）等の実体験とレクチャー〜

・第３回「体を温めて、幸福感に包まれる香り」
〜ユズ、ゼラニウム、シナモン・リーフ等の実体験とレクチャー〜

・第４回「アレルギー対策と免疫バランスの香り」
〜ユーカリ・ラディアータ、ヒバ、ニアウリ等の実体験とレクチャー〜

・第５回「春の目覚めを感じて、ムクムク元気が湧く香り」
〜コリアンダー、フェンネル、サイプレス等の実体験とレクチャー〜

・第６回「脳を活性化して、内面から若返る香り」
〜セージ、エレミ、タイム等の実体験とレクチャー〜



●アロマの実体験を大切に☆あなたの身体で覚えましょう！
アロマテラピー（芳香療法）とは、植物から作られたエッセンシャル・オイル（精油）をもちいて、体や心を癒すアプローチです。
ここでは、ひとつひとつの精油を実体験して、香りをかぎ、
「自分の身体で覚える」ことが、なにより最も重要となります。

アロマの本やテキストを読んでみたとしても……
実際に香りを体験しないと、
今ひとつ腑におちて、わかりにくかったりします。


この【心と体のアロマ連続講座】では、
毎回３種類の精油を時間をかけて実体験することを中心に、
アロマテラピーを学びます。
これによって全６回では１８種類もの精油と親しみ、
自分の手で活用できるようになりますよ。



●心と体で同時に感じる、ホリスティックなアロマ
アロマテラピーの面白い特長はーー
心の反応と身体の反応が同時に起こることです。

例えば、フランキンセンス(乳香、オリバナム)という精油をかいでいますと……、
呼吸が自然にしやくなる、自分の体の反応がわかります。

同時に気分をスッキリして、落ち着いた気持ちにもなっています。
（呼吸器系と神経系が連動しているからです）
こうして、心と体がつながっている（別々ではない）という事実が、よくわかります。


私達現代人は、心と体を別々に分けてしばしば考えがちですが……
実際には心の状態と神経系・内分泌系(ホルモン)・免疫系は連動していて、
心・体そして魂は全体でトータルなものです。
この視点を「ホリスティック」といいます。


例えば、ガンやアレルギー等の免疫系の症状は、
ストレスや心の状態と深く関連して起こっていることが多いですね。
こうした「ホリスティック・セラピー（全体的な視点からの療法）」を、
この講座では身近に実体験しながら学べます。



●呼吸法のトレーニング
【心と体のアロマ連続講座】では、呼吸法のトレーニングもご一緒に練習して、習得していただけます。
もっとも基本的で、誰にもやりやすい「マインドフル呼吸法」を繰り返し練習します。


気分の落ち込みや「うつ状態」も、呼吸法でラクになる効果があります。
特に「マインドフル呼吸法」は、うつ病のアフターケアにも向いていると、
心理療法の専門家にもいわれている方法です。

同時にアロマの心地よい香りもありますので、
普通よりもやさしく、呼吸できるようになります。



●アロマでフォーカシング（体からの声に耳を傾ける）
参加者の皆さんが習熟していただければ、
アロマを手がかりに「フォーカシング」する方法も、やさしくお伝えしたいです。

「フォーカシング」とはカウンセリングの基盤ともなるアプローチで、
つまり「体からの声」「体の言い分」に耳をかたむける方法です。


実は……
言葉にならないモヤモヤした感情や記憶、潜在意識が、
体の感覚には含まれています。

アロマは身体感覚も敏感につかめるようになりますので、
フォーカシングをやりやすくなります。
フォーカシングを習得すれば、
「体と心がつながっている」＝ホリスティックという原理をさらに深く実践するにも、役立つでしょう！

こうしてアタマ＝左脳的ではない、体からの声を聴けるようになると、
もっと自分らしく、ノビノビと、生きやすくなります！！！



●女性も男性も参加できます
最近、アロマや香りに興味を持たれる男性も増えてきましたが……
多くのアロマの講座は女性中心で行われているので、
「参加しにくい」と感じている男性もおられるようです。

これは、そんな方にも参加しやすい、
男性講師による【心と体のアロマ連続講座】です。


もちろん女性の皆様も、遠慮なくご参加下さいね。
アロマは、論理性よりも「感覚」中心の世界であるのですが、
女性にも・男性にも、
わかりやすく・受け入れやすくご説明します。



●電話やEメールでも、アフターフォロー出来ます 　
クラスの後、ご自宅に帰ってから、
記憶や深い感情、イメージ等が湧いてくることもあるでしょう。
そんな時、電話やEメールでアフターフオローします。
電話は１回30分まで無料対応！
Eメールは受付後２日以内に、必ず返信してサポートします。



●個人情報は必ずお守りします
講座内でお聴きした内容や、お問い合わせのお電話等でうかがった個人情報は、
外部へ漏らすことは絶対にありません。
どうぞ、安心してお話し下さいね。


●精油をおわけ出来ます
講座内でご紹介したエッセンシャル・オイル（精油）を、ご希望の方にはおわけ出来ます。
アンフォールドのオリジナル・ブランド「Unfold basic Line精油」で、に香水ブレンド(調香)用に選ばれたフランス直輸入の精油です。
日本の相場の３分の１から２分の１でリーズナブルにご提供します。



●講師プロフィール：立野博一　アンフォールド代表 NHK学園講師

２０年以上に渡る「ウツ状態」を経た後、
３７歳の冬に人生２番目のウツ状態を体験し、
「ひきこもり状態」から「ウツ」を自力で乗り越え、
「自分らしい生き方」を展開してきました！

そして、意識にはたらくアロマ＝”センツ・オブ・ノーイング Scents of Knowing” との出会いと学びを経て、
ホリスティック・アロマを中心に、
フォーカシング、ハコミ・セラピー、コーチング等心理的アプローチも統合して、
癒し、自分探し、気づき、変容、自己成長をサポートする、
"アンフォールド "を主催して１１年目になります。


「ウツ状態」を薬剤や医者に頼らず、
自力で乗り越えてきた私ですから……
心の不調で今困っている方々の立場になって、お役に立てます。


今回の【心と体のアロマ講座】は、私がこれまで１１年間研究・蓄積してきた心理的・ホリスティックなアロマの総集編となります！
ホリスティック・アロマのエッセンシャルな本質を、どなたにもわかりやすくレクチャーする、とても貴重な機会です。
これまで蓄積してきたデータや知恵を、出し惜しみなく、お伝えできます！！

・1961年生　埼玉県出身
・アロマテラピー・スクール“セリスト”　アロマ心理セラピストコース修了 （第２期）
・ハコミ・セラピー　レベル３修了 （第４期）
・CTI コーアクティブ・コーチング　応用コース修了（第65期）
・社団法人　整体協会　会員
・チームフロー「プロコーチ養成スクール」第５期　現在参加中
＞＞詳しいプロフィールはこちら　http://www.unfold.jp/fwd3/pro



●こんなあなたにお薦め
・植物の香りで元気になりたい、リフレッシュしたい方。

・毎日の生活、人間関係や職場で、ストレスや心の疲れ、
気持ちの「ツラさ」や「落ち込み」を感じている方。

・人をケアや介護している方御自身の、セルフケアとしてもお薦めできます。

・アロマテラピーはまったく初めてという方、
アロマテラピーや香り、特に「心」やメンタルケア、「意識」に関心をお持ちの方

・セラピーやボディワーク、ヒーリングや占い等を現在勉強中で、ホリスティック・アロマに関心を持っている方

・これまでアロマのスクールに通ったり、勉強してみたけれど……
納得できなかった方、残念ながら途中でやめた方。

・「自分らしい自分」「自分らしいライフスタイル」を探している方

・人生に新しい「愉しみ」や「よろこび」をみつけたい方
アロマはこれまでにあなたが知らなかった「よろこび」を、もたらしてくれるでしょう。



☆☆☆詳しい内容とお申込はこちらをご覧下さい☆☆☆
↓　 　↓　 　↓ 　　↓
●新宿NHK学園での連続講座：10/13（木）スタート
＞＞詳しくはここをクリック　http://www.unfold.jp/fwd3/julu

●市川NHK学園での連続講座：10/21（金）スタート
＞＞詳しくはここをクリック http://www.unfold.jp/fwd3/ichi

●国立NHK学園での連続講座：10/26（水）スタート
＞＞詳しくはここをクリック http://www.unfold.jp/fwd3/kuni



●内容等についてのお問い合わせは、
直接"アンフォールド"へ、Eメールまたは電話、Faxでご連絡ください
infoアットマークunfold.jp
「アットマーク」を半角の「@」に替えて送信して下さい。

電話／Fax：０４２−４２７−４６２６
（受付：朝９時〜夜23時、年中無休）

●アンフォールドHP　http://www.unfold.jp/



ーーー原稿ここまで

西東京の地元で、脱原発デモ参加しました〜

昨日９/１８(日)は、ウチのご近所で脱原発デモがあるのがわかり、
急遽、私も参加してました〜〜！！
↑　上のYoutube動画では、私も数回写ってます（笑）


まず夕方４時から、「保谷駅」北口の、本当にウチに超近い公園で、脱原発の集まりです。
こんな西東京市でもさらに片隅の地域なのに、
「本当にひとが集まるのかしら？？」と感じていたのですが……
意外に続々ひとがやってきて、最終的には約１５０名の参加となりました。

まずは「保谷で１５０名も集まった」というだけで、
スゴイことと思います！！！

デモ・コースも、私が普段歩いている、
ウチから保谷駅までの道だったりして、
なんだか、笑っちゃいます〜。

全体的に「ノホホン」ムード溢れる脱原発デモで、

これもヨカッタんじゃないカナ。

●「デモをすること自体に、今日的な意義はあるのか？？」という議論も、もちろんあって良いでしょう。

こんな風に書いていると、脱原発デモを歩くことに私が意義を見出しているようにおもわれるかもしれませんが、
そんなことは無いのです。

「デモをすること自体に、今日的な意義はあるのか？？」
と疑問を持たれても、それも良いと思います。


ただ、成人した大人が社会に対して、自分の意思表明をするのは、
「民主主義」として、ごくごく基本な基盤です。
会社の仕事が忙しかったり、家族の世話があったり、いろいろな事情があるでしょうが……

フト気がつくと、「原発」の良い／悪い以前に、

日本の社会には、ベーシックな「民主主義」自体が失われているーー

これに気づきます。

●そして大震災と原発事故の影響は、私達のこれから２０年先、３０年先を確実に左右する要因（ファクター）でしょう。

だとすれば、「脱原発」なり「減原発」なり
「原発モラトリアム」なり……
その人なりのスタイル／方法で、
意思表明や行動するしかないのではないでしょうか。

【お薦め】映画「ミツバチの羽音と地球の回転」の西東京上映会あります☆９/２３(金・祝)

未来のエネルギーをどうするのか？
持続可能な社会と暮らしとは。
私達の今は、どこへ向かうのか。
祝島とスエーデンで、
エネルギーの自立に取り組む人々のドキュメンタリー。


瀬戸内海に浮かぶ祝島の真正面に、原発建設計画が持ち上がってから28年。
島民は一貫して建設に反対してきた。

島では海藻や鯛をとり、無農薬のびわを栽培して千年も前から生活が続けられている。
最も若い働き手、山戸孝さんは妻子を抱えて自立を模索しているが、
その行方を阻むように着々と進められる原発計画。

孝さんの眼差しの先にはスウェーデンの取り組みがある。


足元にある資源で地域自立型のエネルギーを作り出すスウェーデンの人々が目指すのは、持続可能な社会。
それを支えるのは電力の自由市場だ。

原発重視かつ電力独占体制の日本のエネルギー政策を変えるためには、どうしたらいいのか。
そして、祝島の未来はどうなるのか……。


「気付いた人達が確かな行動を起こしている。
その事実に出会う時、私達は知恵と勇気を分けてもらえる。
そして、野花を小瓶に飾るようなユーモア。
今、この国にとって最も重要な映画だと思います。」
── UA（歌手）


日時：9月23日（金、祝）　
午前の部：９時30分開場　10時００分上映　
午後の部：13時00分開場13時30分上映
２回上映されます


・上映場所：　西東京市保谷こもれびホール（小ホール）http://www.komorebi-hall.jp/　
西武池袋線「保谷駅」、「ひばりケ丘駅」
西武新宿線「田無駅」、「西武柳沢駅」、「東伏見駅」の各駅からバスがあります



・前売：大人1000円　中学生以下500円
当日：大人1200円　　　″　 　　　700円
（チケット代より200円は義援金として寄付されます）　


・主催：「ミツバチの羽音と地球の回転」を上映する会in西東京
http://blog.goo.ne.jp/genpatsuiranainishitokyo


・後援：西東京市
西東京市教育委員会


・お問い合わせ先：
電話：090－8478－8111（吉田、13時～21時の間）
メール　888nishitokyo@jcom.home.ne.jp

＞詳細と予告編はこちら　http://enerugii.exblog.jp/

●１０/１（土）には川越でも「原発さよならデモ」あるそうです

川越からも「原発さよなら」「食品の安全基準値の強化」を求めて、
デモ行進が開催されます。
誰でも参加できるデモですので、気軽にご参加下さい。


・日時：１０/１（土）１５時３０分集合、１６時出発

・集合場所：川越駅西口ロータリー（予定）

・主催：１０・１埼玉原発さよならデモ開催のtwitter有志一同
https://twitter.com/nonuke_saitama

【お薦め】持続可能な社会と暮らしとは☆映画「ミツバチの羽音と地球の回転」の西東京上映会９/２３(金・祝)

３・１１大震災と原発事故から、私達をとりまく世界は根本的に変わってしまいました……。
立場は皆さんそれぞれあるでしょうが、
「原子力発電をどうするか？」ということが、
これからの社会のメインテーマとして語られるようになったようです。
原発現地だけでなく、日本全体で。
そして世界規模で。


そんな中、鎌仲ひとみ監督のドキュメンタリー映画「ミツバチの羽音と地球の回転」を、とても意義ある映画と私は思っていたのですが、
（▼以前にmixi日記やブログでもアップしました）

なんと！　今度の金曜９/２３に、
私の地元西東京でも上映会が行われるそうですので、ご紹介します。
関心をお持ちの方は、気軽にご参加下さい！！
当日は、私も参加します。



☆☆☆鎌仲ひとみ監督作品　ドキュメンタリー映画「ミツバチの羽音と地球の回転」上映会☆☆☆


未来のエネルギーをどうするのか？
持続可能な社会と暮らしとは。
私達の今は、どこへ向かうのか。
祝島とスエーデンで、
エネルギーの自立に取り組む人々のドキュメンタリー。


瀬戸内海に浮かぶ祝島の真正面に、原発建設計画が持ち上がってから28年。
島民は一貫して建設に反対してきた。

島では海藻や鯛をとり、無農薬のびわを栽培して千年も前から生活が続けられている。
最も若い働き手、山戸孝さんは妻子を抱えて自立を模索しているが、
その行方を阻むように着々と進められる原発計画。

孝さんの眼差しの先にはスウェーデンの取り組みがある。


足元にある資源で地域自立型のエネルギーを作り出すスウェーデンの人々が目指すのは、持続可能な社会。
それを支えるのは電力の自由市場だ。

原発重視かつ電力独占体制の日本のエネルギー政策を変えるためには、どうしたらいいのか。
そして、祝島の未来はどうなるのか……。


「気付いた人達が確かな行動を起こしている。
その事実に出会う時、私達は知恵と勇気を分けてもらえる。
そして、野花を小瓶に飾るようなユーモア。
今、この国にとって最も重要な映画だと思います。」
── UA（歌手）


日時：9月23日（金、祝）　
午前の部：９時30分開場　10時００分上映　
午後の部：13時00分開場13時30分上映
２回上映されます


・上映会場：　西東京市保谷こもれびホール（小ホール）http://www.komorebi-hall.jp/
西武池袋線「保谷駅」、「ひばりケ丘駅」
西武新宿線「田無駅」、「西武柳沢駅」、「東伏見駅」の各駅からバスがあります



・前売：大人１０００円　中学生以下500円
当日：大人1200円　　　″　 　　　700円
（チケット代より200円は義援金として寄付されます）　


・主催：「ミツバチの羽音と地球の回転」を上映する会in西東京http://blog.goo.ne.jp/genpatsuiranainishitokyo

・後援：西東京市
西東京市教育委員会


・お問い合わせ先：
電話：090－8478－8111（吉田、13時～21時の間）
メール　888nishitokyo@jcom.home.ne.jp

＞詳細と予告編はこちら　http://enerugii.exblog.jp/



・前売り券販売場所
●保谷こもれびホール（042－421－1919）西東京市中町1-5-1
●アペックス・ララルー（090－8478－8111）田無町7－19－3　新青梅街道バーミヤンお隣です。
●誠文堂（042－422－9447）西東京市谷戸町２‐９‐３
誠文堂は谷戸商店街の文房具屋さんです。
●田無なおきち（042－446－7028）西東京市田無町4－28－7茶々ビル2階　
なおきちは田無のマクドナルドとサンマルクの間の角を左折して直ぐ左側階段、カフェです。



●鎌仲ひとみ（映像作家）富山県氷見市出身。
早稲田大学卒業。
現在、フリー ランスの監督として活動を続ける。
文化庁芸術家海外派遣 助成金を受けて、カナダ国立映画製作所へ。
その後ニューヨークへ行き、メディア・アクテビィ スト活動をする。
2003年、東京工科大学メディア学部准教授に就任。

2003年６月ドキュメンタリー映画「ヒバクシャ世界の終わりに」完成。
2006年ドキュメンタリー映画「六ヶ所村ラプソディー」完成。
2010年に「ミツバチの羽音と地球の 回転」が完成している。


●監督コメント
スウェーデンは脱原発を国民投票で決め、２０２０年までに石油にも依存しない社会づくりをめざしています。
実はエネルギーをシフトする背景には
民主主義や情報の透明性、
そして人権意識の高さがあることが見えてきました。
スウェーデンはＣＯ２を削減しながらゆるやかながらも経済成長を続け、
質の高い福祉を実現しています。


日本とスウェーデンの違いはいったいどこにあるのでしょうか？


祝島の人々の暮らしが持続可能でなければ、
私たち自身もまた、持続可能ではありません。
「持続可能」という言葉は実に多様な意味を含んでいます。

その中でも私が最も大切だと考えるのは
自然の法則に逆らわないということです。


今回の作品で表現し、伝えたいと思っているのは普段私たちが見過ごしている自然循環の大きな力です。
それを敵にするのではなく、共に生きるという感覚です。


実は、私たちの先人たちがそうやって生きて、１０００年も２０００年も文化や地域を持続させてきたのです。
その生き方を再発見し、
現代のテクノロジーと共に生かしてゆくという課題があります。
それが、私たちの持続可能で安心できる未来のイメージとなるのではないか、
という予感がしています。

―「ミツバチの羽音と地球の回転」公式ホームページより抜粋　―



●ミツバチの羽音と地球の回転オフィシャルサイトhttp://888earth.net/index.html




●多摩六都地域情報サイトタウンウエヴ掲載http://www.townweb.org:80/mitai/2011/09/15_1459.html　　

【緊急告知】「幸せ」と「喜び」にかいでいるだけで包まれる、秋の香り作ります☆初めてのアロマ香水作り講座@新宿NHK学園９/25(日)

９/２５(日)の【初めてのアロマ香水作り講座】、

本当に、かいでいるだけで、

「幸せ」や「喜び」を感じられるアロマ香水を作りますよ！！

基本になる材料として、これらのエッセンシャル・オイル（精油）を使いますーー
・エレミ
・ローズ・ワイルド
・クラリセージ
・ジャスミン・サンバック
・ラベンダー
・サンダルウッド（白檀）
・パチュリ

☆☆☆今回特別サービスとして☆☆☆

植物による癒しの歴史を研究し続けてきたジョン・スチール氏の個人ブランドの、ひじょうに貴重な
「ラベンダー・エキストラ・ファイン・オーガニック」を、ここで使います。

これは、フレンチ・スイス・アルプスの高地で育った野生のラベンダーを、
丁寧に手で刈り取り収穫して、蒸溜されました。


私もさまざまなラベンダーの精油を体験してきましたが、
これほど「美しさ」「精妙なバイブレーション」を感じさてくれるラベンダーは、まったく初めてです！！
これはスゴ過ぎるラベンダーです


そんな「ラベンダー・エキストラ・ファイン・オーガニック」をあなたの「手作りの、１本だけの香水」にブレンドしたら……
かいでいるだけでキラキラ、
「幸せ」や「喜び」に包まれる香りが出来上がるでしょう！

「自分のための香り」

「あなただけの、自然な材料のアロマ香水」

ーーアロマテラピーのエッセンシャル・オイル(精油)を材料にして、

香水作り(ブレンド／調香)できます！

まったく初めての方でも、「アロマ・ソムリエ」がサポートするので大丈夫！
この機会に、「あなただけの香り」を作ってみませんか！！

●2011/９/25(日)新宿NHK学園 午後１時〜４時

●４つのステップでアロマ香水を作ります 　
【ステップ１】「喜びと心の収穫を感じる秋の香り」」というテーマに合った、
５種類の精油サンプルを、
まずテイスティングして実体験します。

・エレミ：かろやかに拡散する、レモンのようにフレッシュで、スパイシーでもある香り。
かいでいるだけで、ひとの気分もかろやかにしてくれます。
代表的なスピリチュアルなアロマであるフランキンセンス(乳香)に近い植物ですが、フランキンセンスよりも親しみやすい香りです。

・ローズ・ワイルド：バラの精油の中でも身近で親しみやすい、ハーブ調も含むカジュアルな香り。
小さな野バラが沢山咲いている草原のような香りです。

・クラリセージ：独特な温かさを持つ、ムスクに似た面もある香り。
心をしずめ緊張をほぐすリラックス効果と、
感情を高揚し至福感をもたらす両面を合わせ持つ。

・ジャスミン・サンバック：優雅な花の香り。エキゾチックな南国リゾートをおもわせてくれる、ひじょうに女性的な精油。
不安や落ち込みを感じている時にも、安心や喜びを与えてくれる。
情熱を甦らせ、愛情と創造力・直感を活性化する香りです。

・ラベンダー・トゥルー：さわやかで、洗い流されるような、ハーブ調も持つ香り。
心の面では、鎮静、リラックスを感じさせて、
うつ状態・緊張・不眠・不安・ストレスを和らげてくれるようです。


これらの精油からお好みで２種類を選んでいただき、
その方の「ブレンドの軸」とします。
またベースノートとして、サンダルウッド（白檀）あるいはパチュリを最初に加えます。


【ステップ２】「ブレンドの軸」に他のエッセンシャル・オイル（精油）も加えて、「自分だけの香り」を作っていきます。
１００種類以上の精油から材料を選べます。

ローズ（バラ）やジャスミン、チュベローズ（黄水仙）、メリッサ等の高級精油もふんだんに使って、
とてもゴージャスな体験をできます。


【ステップ３】精油に無水アルコールを加えて、濃度を調整。
さらに「アロマ・ソムリエ」が、
１本づつあなたの香りを最終調整してサポートします。


【ステップ４】出来上がった「Myアロマ香水」に、名前を付けてみましょう！
名付けられた「自分だけの香水」は、いっそう身近に感じられます。



●スペシャルで珍しい精油で香水作りできます 　
・植物の癒しの人類学者でアーチスト　ジョン・スチール氏の、シークレットな個人ブランドの精油。

・ジャック・チェイトマン氏の“センツ・オブ・ノーイング Scent of Knowing"
古代からの蒸溜を現代に再現する、香りの錬金術師。

・デビッド・クロー氏の“フロラコピア”
「癒しのブッダを探して　イン・サーチ・オブ・ザ・メディシン・ブッダ」の著者です。

・スーザン・カティ氏の”アクアビータ“
ハイドロゾル(芳香蒸留水)を用いる、次世代アロマセラピーを提唱しています。

・メディカル・アロマテラピーのブランド”プラナロム“
ケモタイプを実践する、世界的なブランド。

・アンフォールドのオリジナル・ブランド"Unfold Basic Line"。
フランス直輸入の、香水ブレンド(調香)用に選ばれた精油です。

その他のブランドも含めて、100種類以上の精油から材料を選べます。

●アロマ・ソムリエ＝立野　博一があなたの香水作りをサポートします 　

個人オーダーメードで香水を作る「アロマ香水ブレンド（調香）」

グループでアロマ香水を作る「ブレンド講座」

香りをもちいて心の内面にはたらきかける「対面セッション」

「心と体のアロマ連続講座@NHK学園」

「男性のためのアロマ連続講座@NHK学園」
等を主催・運営しています。

・NHK学園講師
・アロマテラピー・スクール“セリスト　”アロマ心理セラピストコース修了（第２期）
・ハコミ・セラピー　レベル３修了（第４期生）
・CTIコーアクティブ・コーチング応用コース修了（第65期）
・チームフロー「プロコーチ養成スクール」第５期　現在参加中

＞＞詳しいプロフィールはこちら　http://www.unfold.jp/fwd3/pro



●こんなあなたにお薦めです 　
・「幸福感」や「喜び」の感情を味わいたい方

・自分にあった香り、自分に合った香水を探している方

・強い香りが苦手な方。
エッセンシャル・オイル（精油）で作る香水はナチュラルでオーガニックな香りですから、
強い香りや化学的な成分が苦手な方でも、楽しんで使えます。

・アロマを楽しみながら、その深い世界に触れてみたい方

・アートや「もの作り」が好きな方。
香水ブレンドは、実際に行ってみると……まさにひとつのアート表現です！

・ヨガや気功、ボディワークやダンスを学ばれている方。
身体感覚が敏感な方は、アロマが身体や意識に与えるバイブレーションもしっかりと感じられますので、相性が良いです。

●女性も男性も参加できます

最近、アロマや香りに興味を持たれる男性も増えてきましたが……
多くのアロマの講座は女性中心で行われているので、
「参加しにくい」と感じている男性もおられるようです。

これは、そんな方にも参加しやすい、男性講師による講座です。


もちろん女性の皆様も、遠慮なくご参加下さいね。
アロマは、論理性よりも「感覚」中心の世界であるのですが、
女性にも・男性にも、
わかりやすく・受け入れやすくご説明します。

●会場：NHK学園新宿オープンスクール

西新宿の高層ビル「パークタワー」８階。
無料送迎バス運行してます！
（西口エルタワー前より、約10分間隔で発車）

そして、参宮橋、初台、都庁前の３駅からもアクセスできます！
＞Googlemapで地図もご覧になれます

●参加費：3000円

（別途、教材費として3000円を、当日会場で集めます）

10mlのアロマ香水をお持ち帰りして、半年〜１年程度ご使用できます。

●定員：各回10名までの限定少人数制

☆☆☆ご予約・お申込みはこちら☆☆☆

↓　　↓　　↓　　↓

NHK学園新宿オープンスクール　電話０３ー５３２２ー６５６４

（9：30〜17：30　土・日曜は昼12：00まで）



●内容についてのお問い合わせ
直接"アンフォールド"へご連絡下さい　担当：立野
電話／Fax：０４２−４２７−４６２６
（受付：朝９時〜夜23時、年中無休）

Eメール：infoアットマークunfold.jp
「アットマーク」を半角の「@」に替えて送信して下さい。



●参加された方の声　
【自分の手で、香水を作れるとは！】（M・Wさん　女性） 　
「『初めてのMy自然香水ブレンド講座＠NHK学園くにたち』楽しかったです。
フォローもありがとうございます。

自分で、香水が作れるとは思ってもいませんでした。
気に入った９０%の雰囲気が作れましたよ。
香水をブレンドする過程で、
「足りなかったのは何か？？？」
ーー考えるのも、おもしろいことですね。

自分の作った香水に、名前をつけてみました。
大事に可愛がりたいと思います。

……次のブレンドでは、違うイメージにしようと、今からわくわくです（苦笑）。」



【すごく気持ちに効きます】（M・Sさん　女性） 　
「『虹の輪』という場所も、集まった皆さんもエネルギーが高く、
確かに香りに少し酔いましたが(笑)、
幸せなひとときでした。

参加者の皆さまの作った香りが、どれも素晴らしくて、
感動しました。

香水も熟成を待てず、何度かスプレーして使ってみました。
すごく気持ちに効きます。」



【至福感+浮遊感+古代エジプトの香り？！】（A・Sさん　女性）
「天国ってなんぞや？　と、自分に問いかけて出てきたワードが
『至福感』と『浮遊感』。
それに古代エジプトのちょっと妖しい感じをプラスしたいな〜と
思ってブレンドしました。

しかし！　たくさんの種類の精油を入れてしまったので
どうやってまとめようかな〜と迷っていたら
立野さんのアドバイスでエレミを加えたら
スッキリとした輪郭が現れてホッとしました。

さすが立野さん！ありがとうございました。」



【オリエンタルで深い森の中にいるような、お気に入りの香りに】（I・Aさん　女性）
「９月に作った香水の香りは、
作った直後は柑橘系のような、
強い挑戦的な感じの香りでしたが、
今は、熟成したブランデーみたいに、
深みのある女性的な素晴らしい香りになっています。

ジャスミンにウッド系が色々入っているのですが、
今まで嗅いだことがない、
少しオリエンタルで、深い森の中にいるような、
お気に入りの香りになっています。''''

ぜひ、また、お会いして
新しい香りを作っていただきたいと思っています。」

↓　　↓　　↓　　↓　　↓　　↓

タイミングが大切です「ビビッ」と感じたら、今スグ電話でご予約下さい

☆ご予約・お申込みはこちら☆

NHK学園新宿オープンスクール　電話０３ー５３２２ー６５６４

（9：30〜17：30　土・日曜は昼12：00まで）



●内容についてのお問い合わせ
直接"アンフォールド"へご連絡下さい　担当：立野
電話／Fax：０４２−４２７−４６２６
（受付：朝９時〜夜23時、年中無休）

Eメール：infoアットマークunfold.jp
「アットマーク」を半角の「@」に替えて送信して下さい。


●全てについて詳しくはアンフォールドHPをご覧下さい　http://www.unfold.jp/

フランキンセンス（乳香）とメリッサーー心の安心・静けさ・リラックスを感じるアロマ

明日８/２４の【心と体のアロマ連続講座＠国立NHK学園】では、フランキンセンス（乳香）とメリッサのエッセンシャル・オイル（精油）を中心に、

「安心・静けさ・リラックスを、心の深い層から感じる香り」

というテーマで精油の実体験とレクチャーします！！

心、意識にはたらくアロマ、ホリスティック（全体的）でスピリチュアルなアロマテラピーという視点では、
フランキンセンス（乳香）は代表的な存在と言えます。
つまり明日の講座は、
”アンフォールド”の講座としても「メインテーマ」であり、
超基本となる内容なのでお薦めです！！


フランキンセンス（乳香）のアロマを実際にかいでみますと……
ただかいでいるだけで、肺呼吸がユッタリできるようになります。
そして、気分がスッキリ、静かで平和な気持ちが感じられるでしょう。

「呼吸」と神経系は強く連動していますから、
こうした反応を感じやすくなるわけです。
＞フランキンセンスについて詳しくはこちら　

また”アンフォールド”の講座やワークショップでは、

呼吸法を練習するのと合わせて、フランキンセンス（乳香）等のアロマを体験します。

すると、より効果的に体と心がリラックスできるのですね。

古今東西のメディテーション（瞑想）や禅、修行法では多くの場合、
「呼吸」が最も基本的な方法になってます。
こうして「呼吸」とフランキンセンス（乳香）を合わせますと、
誰でも簡単に、静かで平和なメディテーションをやり易くなるのです。

●John Steele氏のフランキンセンス（乳香）も体験できます

人類史の中での植物による癒しを研究し続けてきた人類学者ジョン・スチール氏のフランキンセンスも、
今回特別に体験できます！


実はフランキンセンス（乳香）と一口に言っても、
ブランドや産地によって、香りやエッセンシャル・オイル（精油）の持つ個性が、随分違っているものです。

ジョン・スチール氏の個人ブランドのフランキンセンスは、
エネルギーの太さ・豊かさと、繊細なバイブレーション（振動）を合わせ持つ、
スペシャルな精油となってます。

「アロマって、こんなにスゴいものなんだ！！！」と、

あなたが未体験なアロマの世界と出会って頂けるでしょう。

関心をお持ちの方は、気楽にご参加下さい。

「試しに１回」でもご参加できますよ！

●明日８/２４(水)夜７時〜８：30頃まで

●こんなあなたにお薦め

・毎日の生活、人間関係や職場で、ストレスや心の疲れ、
気持ちの「ツラさ」や「落ち込み」を感じている方。

・人をケアや介護している方御自身の、セルフケアとしてもお薦めできます。

・アロマテラピーはまったく初めてという方、
アロマテラピーや香り、特に「心」やメンタルケア、「意識」に関心をお持ちの方

・セラピーやボディワーク、ヒーリングや占い等を現在勉強中で、ホリスティック・アロマに関心を持っている方

・これまでアロマのスクールに通ったり、勉強してみたけれど……
納得できなかった方、残念ながら途中でやめた方。

・「自分らしい自分」「自分らしいライフスタイル」を探している方

・人生に新しい「愉しみ」や「よろこび」をみつけたい方
アロマはこれまでにあなたが知らなかった「よろこび」を、もたらしてくれるでしょう。


●受講料：１回￥2500
本格的なホリスティック・アロマを実践的に、これほどリーズナブルに学べるスクールや講座は、他に無いでしょう！

但し教材費として：初回参加時は1000円、２回目以降は各回500円を、教室にて集めます。


●少人数制


●会場：NHK学園くにたちオープンスクール
JR中央線「国立」駅南口すぐ、西友の入っている「せきやビル」６階
＞＞Googlemapはこちら

☆☆☆ご予約・お申込みはこちら☆☆☆

NHK学園くにたちオープンスクール　電話０４２ー５７４ー０５７０
（平日午前9：30〜夕方５：30、土・日午前10時〜午後３時、祝日休）


●講座の内容についてのご質問は、直接"アンフォールド"へ、Eメールまたは電話、Faxでご連絡ください

infoアットマークunfold.jp
「アットマーク」を半角の「@」に替えて送信して下さい。

または電話／Fax：０４２−４２７−４６２６
（受付：朝９時〜夜23時、年中無休）


●全てについて詳しくはHPをご覧下さい http://www.unfold.jp/

８/２６(金)からカリフォルニアへ、「香りの探求ワクワクの旅」

この８/２６から９/２まで、
カリフォルニアのサンフランシスコとロサンジェルスを旅することになりました。
私の個人的な話になりますが……
今回はこれについてお伝えさせて下さい。



ひとつの発端は、約２０年振りに、サンフランシスコ在住の弟と再会してきます。
ずっと疎遠だった弟と……
つい最近になって連絡がとり合えるようになりました。
このタイミングに、直接会って話してこようとおもうのです。



２歳下の弟とは、子供の頃はずっと一緒にいたわけですから、
私には人格形成上のコアに近い存在ともいえます。
久し振りにSkypeで話してみると……
亡くなった父親と声がそっくりになっていて、本当にビックリします。
遺伝子の影響は偉大です（笑）。



そして旅の目的の２つ目は、
私のアロマの仕事の軸ともなっているジャック・チェイトマン氏のアロマに、
大きな影響を与えた先輩であるジョン・スチール氏に、
LAでお会い出来ることになりました☆☆☆


ジョン・スチール氏とは、人類史の中での植物による癒しの歴史を研究してきた、
人類学者でアーチストです。
「EARTHMIND」という共著の本があり、
また、テレンス・マッケナーとも恊働していたことがあるようです。

＞＞ネット上のフリー百科事典Wikipediaでは、ジョン・スチール氏はこのように紹介されています　



●本当に「質」の高いアロマと出会う体験とは
例えば私の経験ではーー
蒸留されたばかりの、ローズ・オットー（バラ）のエッセンシャル・オイル（精油）を、
かいだ時のことです。


精油のボトルの蓋を開け、鼻孔に近づけると……
そこには濡れたバラの花弁がありように、
みずみずしく、ひじょうにリアルに感じられました。
アロマの瓶があるというより、「濡れたバラそのものがある」ように。


そんな、とびきり「質」の高いアロマの体験を皆さんにもご紹介したいーー
と、”アンフォールド”では以前から考えてきました。
ジョン・スチール氏自身は蒸溜は行うわけではありませんが、
彼ならのではコネクションで、世界中からひじょうに質の良い精油を集めて、
個人ブランドとして密やかに販売しています。


”アンフォールド”では既に７月の【中級ワークショップ】において　
ジョン・スチール氏から入手したフランセンス（乳香）、エレミ、ブラック・スプルース等の精油を
皆さんと体験するワークショップを持ちました。


「これは精油の持っている何かが、全然ちがいますね！！」
ーーそうした驚きの反応を頂いています。
＞＞詳しくはアメブロをご覧下さい　



”アンフォールド”ではこうしたジョン・スチール氏の精油も含めてご紹介することで、
「ただかいでいるだけで、心や意識に何かを感じられる、気分が静まる体験」を、
皆さんにお伝えできるでしょう！
「心と体のアロマ超入門篇」から　
「心と体のアロマ連続講座＠NHK学園」
「アロマ香水ブレンド（個人オーダーメード）」まで
「目からウロコが落ちる、香りの体験」を出来るようにしたいものです。



●リアルタイム旅日記もアップ
MacbookもiPhoneも持参して、時間がある限り、
mixi、アメブロ、twitter、Facebook等で、
私なりにリアルタイム旅日記をアップしたいです。
さて、どんな展開になりますか～～、ワクワク。
どうぞご期待下さいね。


☆☆☆

☆☆☆この文章は、メルマガ「香りと心の旅からの便り」最新号からです

ホリスティック（心と身体はつながっているという視点の）アロマから、
潜在意識、コーチング、ハコミ・セラピー、
シャーマニズムやアニミズム、
複雑系やファシリテーション（グループ・ワークの進行）、
音楽、映画、アートまで、
ーー幅広いテーマの情報や「気づきのエッセイ」を、
無料でお送りしています。

☆☆☆関心をお持ちの方は、気軽にご登録下さい☆☆☆

もし不要の場合も、簡単に解除できます

＞＞ご登録とバックナンバーはこちら　http://backnum.combzmail.jp/?m=0a8r

【お薦め】光明皇后と正倉院の香薬セミナー９/16(金)香研究会 IRI

表現アートセラピーで私もお世話になった、渡辺えり代さんから、
日経BP社の西沢邦浩さん（日経ヘルスプルミエ前編集長）、
東大先端研の神崎亮平教授と共に今年１月に発足された
『香研究会IRI』セミナーのお知らせです。


日本における香りの歴史は、
聖徳太子の時代に海岸に流れ着いたと言われる
「蘭奢待（らんじゃたい）」から始まります。
今回は１０月２９日から開催される奈良国立博物館の正倉院展に合わせて、
１４年ぶりに出展される「蘭奢待」のお話もあるそうです。
とても興味深いですね！

関心をお持ちの方は、どうぞ気楽にご参加下さい。


☆☆☆


●香研究会 IRI 第４回セミナー『光明皇后と正倉院の香薬』

奈良時代は香りの時代でした。
正倉院にはお香に関するさまざまな宝物が、今も伝えられています。

古代には「香薬」とよばれたように、お香と薬の関係は近かったようです。
光明皇后の献納から始まる正倉院の香薬の歴史に、
さらに近づいていきましょう。

・講師：西山　厚　（奈良国立博物館 学芸部長）

・日時：２０１１年９月１６日（金）18:30-20:00

・セミナー会場：東大先端科学技術研究センター３号館南棟１階 講堂
（目黒区駒場4-6-1・代々木上原駅／駒場東大前駅）

・懇親会会場：イタリア家庭料理「カポ・ペリカーノ」

・参加費：セミナー ３千円　　
懇親会参加の場合はプラス４千円　
（事前振込制。できる限り、早目にお振込下さい）

・定員：１７０名

・ご予約先：Center for Arts and Wellness　渡辺えり代
eriyoアットマークarts-wellness.com
「アットマーク」を半角の「@」に替えて送信して下さい。
または電話：080-6552-4709


＞＞詳しくは、香研究会IRIのホームページをご覧下さい http://arts-wellness.com/IRI


●奈良国立博物館 第６３回 正倉院展に関する情報 http://www.yomiuri.co.jp/shosoin/2011/info.htm

電話／Fax番号が今日から変わります

”アンフォールド”の電話／Fax番号が、今日８/１５(月)から変わります！！
０４２ー４２７ー４６２６

できましたら御登録されている、アンフォールドと私＝立野　博一の連絡先を修正していただけますと、
助かります。


プロバイダー変更に伴って、変更することとなりました。

●また、よかったら何でも気軽に、”アンフォールド”にご連絡下さい！

”アンフォールド”はお盆中もいつもと変わらず、営業中です（…汗）

１人で抱えているよりも、誰かと話してみると……
意外に解決策がみつかり、気分がラクになったりします。
・電話／Fax番号：０４２ー４２７ー４６２６
・携帯： 090-6146-2035
・Eメール：　info@unfold.jp
・Skype：　bun_tao

●アンフォールドHP　 http://www.unfold.jp/

【お薦め】聞香とストーリーテリングの会＠大阪・茨木８/２８（日）

大阪の友人の中島小百合さんが、聞香とストーリーテリングを合わせたイベントを行います。
目には見えないけれど、「場」の雰囲気を鮮やかに変える香木の香りと、
「声」のチカラで、人を物語の世界にいざなうストーリーテリング。

静かで、同時に心がふるえる体験をできるでしょう！
関西周辺で、興味をお持ちの方は、どうぞ気軽にご参加下さいね。



貴重な良質の沈香と白檀を焚きます。
熱を加えれば無くなってしまう。
でも尽きるまでのわずかな時間、木は芳しい香りを無言で無限に放ちます。
2011年の夏、一緒に香木を聞きましょう。
厳選された練香や線香も薫きます。
（香道ではありませんので、作法や知識は不要です。気楽にご体験下さい）


そして会のおしまいに……ストーリーテリングをします。
短いお話を語ります。
今年の6月に出会った岩手県の気仙椿油と、
宮城県の奥松島椿油のお話もしたいと思っています。
北限の椿の花のメッセージを聞いてください。



●日　時：2011年8月28日(日)　18:00 - 19:45

●参加費：1500円 ＋ １オーダー（料金別途）

●場　所：グランファブリック・カフェ百花　特別室 http://glanfabrique.com/

JR茨木駅より徒歩３分、阪急茨木市駅より徒歩１５分。


●案内役：ふくら香　中島小百合
（薫物屋香楽認定香司、AEAJ認定アロマテラピスト、ストーリーテラー）

●お申込み、お問い合わせ：
グランファブリック：072-621-6953
中島携帯：090-8109-4765　
中島メール：sayurijimアットマークezweb.ne.jp
「アットマーク」を半角の「@」に替えて、送信して下さい。



●案内役、主催者ふくら香とは…
天然の香原料を使用して、お香（匂い袋、線香）を手作りしています。
作品はグランファブリック・ムージャンにて展示販売されています。



●ストーリーテリング（語り）について
民話、神話、童話、個人の体験談や詩などが、語られます。
語る手法は様々で、淡々と話す人、方言で民話を話す語り部さん、楽器を演奏したり歌うストーリーテラーもいます。

絵本や映像は用いず、直接聞く人にお話をします。
そこが絵本の読み聞かせや朗読とは違うところで、
より原始的でシンプル、見えない世界や想像力をとても大切にします。

ちなみに日本の落語は英語でJapanese Comic Storytellingと訳されます。
また、某芸能人で怖いお話を語る方がいらっしゃいますが、あちらも怪談話のストーリーテリングですね。
戦争の体験談を語る告ぐ人もストーリーテラーです。
海外では学校で先生が生徒にストーリーテリングをすることもあります。


ふくら香は、主に童話や、海外の民話を翻訳して語ったり、
自分が聞いて心に響いた話を語り継いでいます。
今回は三陸の昔話もご紹介したいです。

新宿・市川・国立３つのNHK学園で新シーズンがスタート☆【心と体のアロマ連続講座】

 〜講座のお知らせが連続していて、ごめんなさい。
いよいよ１０月から、【心と体のアロマ連続講座】新シーズンがスタートします〜

ストレスや心の疲れを、ためてませんか？

チョット元気が出ない感じ、ありませんか？

↓　　　　↓　　　　↓　　　　↓

そんなあなたのための、リラックスとやさしいメンタルケアを中心とした、

【心と体のアロマ連続講座】です

心を前向きにしてくれるアロマをーー
・幸福感を取り戻す
・自信を感じ、自己イメージを高める
・平和で、充たされた気持ちになる
・積極的になり、創造性（クリエイティビティ）を育てる
・人生の喜びを受けとり・味わう
ーー初めての方でもわかりやすく、ご紹介する連続講座です！


いろいろなエッセンシャル・オイル（精油）を、
自分の体質や気分、感性に合わせて活用して、
毎日イキイキ、楽しくすごせるようになれますよ！


●新宿NHK学園での連続講座10/13（木）スタート

●市川NHK学園での連続講座10/21（金）スタート

●国立NHK学園での連続講座：10/26（水）スタート

☆☆☆あなたに合ったスクールでの講座を選んで下さい☆☆☆

●アロマの実体験を中心に☆精油を身体で覚えましょう！

アロマテラピー（芳香療法）とは、植物から作られたエッセンシャル・オイル（精油）をもちいて、体や心を癒すアプローチです。
ここでは、ひとつひとつの精油を実体験して、香りをかぎ、
「自分の身体で覚える」ことが、なにより最も重要となります。


多くのアロマテラピーのスクールや講座では……、
例えばローズやフランキンセンス等の精油を、じっくりと時間をかけてかいで・実体験するような授業は、
実は充分に行われてなかったりします。

また、アロマの本やテキストを読んでみたとしても……
実際に香りを体験しないと、
今ひとつ腑におちて、わかりにくかったりします。

この【心と体のアロマ連続講座】では、
毎回３種類の精油を時間をかけて実体験することを中心に、
アロマテラピーを学びます。
これによって全６回では１８種類もの精油と親しみ、
自分の手で活用できるようになりますよ。

●心と体で同時に感じる、ホリスティックなアロマ

アロマテラピーの面白い特長はーー
心の反応と身体の反応が同時に起こることです。

例えば、フランキンセンス(乳香、オリバナム)という精油をかいでいますと……、
呼吸が自然にしやくなる、自分の体の反応がわかります。

同時に気分をスッキリして、落ち着いた気持ちにもなっています。
（呼吸器系と神経系が連動しているからです）
こうして、心と体がつながっている（別々ではない）という連関がよくわかります。


私達現代人は、心と体を別々に分けてしばしば考えがちですが……
実際には心の状態と神経系・内分泌系(ホルモン)・免疫系は連動していて、
心・体そして魂は全体でトータルなのですね〜〜。
この視点を「ホリスティック」といいます。


例えば、ガンやアレルギー等の免疫系の症状は、
ストレスや心の状態と深く関連して起こっていることが多いです。
こうした「ホリスティック・セラピー（全体的な視点からの療法）」を、
この講座では身近に実体験しながら学べます。

●呼吸法のトレーニング

【心と体のアロマ連続講座】では、呼吸法のトレーニングもご一緒に練習して、習得していただけます。
もっとも基本的で、誰にもやりやすい「マインドフル呼吸法」を繰り返し練習します。


気分の落ち込みや「うつ状態」も、呼吸法でラクになる効果があります。
特に「マインドフル呼吸法」は、うつ病のアフターケアにも向いていると、
心理療法の専門家にもいわれている方法です。

同時にアロマの心地よい香りもありますので、
普通よりもやさしく、呼吸法できるようになります。

●アロマでフォーカシング（体からの声に耳を傾ける）

参加者の皆さんが習熟していただければ、
アロマを手がかりに「フォーカシング」する方法も、やさしくお伝えしたいです。

「フォーカシング」とはカウンセリングの基盤ともなるアプローチで、
つまり「体からの声」「体の言い分」に耳をかたむける方法です。


実は……
言葉にならないモヤモヤした感情や記憶、潜在意識が、
体の感覚には含まれています。

アロマは身体感覚も敏感につかめるようになりますので、
フォーカシングをやりやすくなります。
フォーカシングを習得すれば、
「体と心がつながっている」＝ホリスティックという原理をさらに深く実践するにも、役立つでしょう！

こうしてアタマ＝左脳的ではない、体からの声を聴けるようになると、
もっと自分らしく、ノビノビと、生きやすくなります！！！

●女性も男性も参加できます

最近、アロマや香りに興味を持たれる男性も増えてきましたが……
多くのアロマの講座は女性中心で行われているので、
「参加しにくい」と感じている男性もおられるようです。

これは、そんな方にも参加しやすい、
男性講師による【心と体のアロマ連続講座】です。


もちろん女性の皆様も、遠慮なくご参加下さいね。
アロマは、論理性よりも「感覚」中心の世界であるのですが、
女性にも・男性にも、
わかりやすく・受け入れやすくご説明します。

●ご要望にできる限り対応して進めます

あなたの「こんな風に教えてほしい！」というリクエストやニーズを、
遠慮なく教えて下さいね☆☆☆

参加された皆さんに対応して、プログラムを作ってます！



●電話やEメールでも、アフターフォロー出来ます 　
クラスの後、ご自宅に帰ってから、
記憶や深い感情、イメージ等が湧いてくることもあるでしょう。
そんな時、電話やEメールでアフターフオローします。
電話は１回30分まで無料対応！
Eメールは受付後２日以内に、必ず返信してサポートします。

●個人情報は必ずお守りします

講座内でお聴きした内容や、
お問い合わせのお電話等でうかがった個人情報は、
外部へ漏らすことは絶対にありません。
どうぞ、安心してお話し下さいね。

●精油をおわけ出来ます

講座内でご紹介したエッセンシャル・オイル（精油）を、ご希望の方にはおわけ出来ます。
アンフォールドのオリジナル・ブランド「Unfold basic Line精油」で、
特に香水ブレンド(調香)用に選ばれたフランス直輸入の精油です。
日本の相場の３分の１から２分の１でリーズナブルにご提供します。
＞＞詳しくはココをクリック　http://www.unfold.jp/fwd3/basicline

●講師プロフィール：立野博一　アンフォールド代表 NHK学園講師

２０年以上に渡る「ウツ状態」を経た後、
３７歳の冬に人生２番目に酷いウツ状態を体験し、
ここから「ウツ」を自力で乗り越え、
「自分らしい生き方」を展開してきました！


そして、意識にはたらくアロマ＝”センツ・オブ・ノーイング Scents of Knowing” との出会いと学びを経て、
ホリスティック・アロマを中心に、
フォーカシング、ハコミ・セラピー、コーチング等心理的アプローチも統合して、
癒し、自分探し、気づき、変容、自己成長をサポートする、
"アンフォールド "を主催して１１年目になります。


「ウツ状態」を薬剤や医者に頼らず、
自力で乗り越えてきた私ですから……
心の不調で今困っている方々の立場になって、お役に立てます。


今回の【心と体のアロマ講座】は、私がこれまで１１年間研究・蓄積してきた心理的・ホリスティックなアロマの総集編となります！
ホリスティック・アロマのエッセンシャルな本質を、
どなたにもわかりやすくレクチャーする、
とても貴重な機会です。

これまで蓄積してきたデータや知恵を、
出し惜しみなく、お伝えできます！！
- 1961年生　埼玉県出身
- アロマテラピー・スクール“セリスト”　アロマ心理セラピストコース修了 （第２期）
- ハコミ・セラピー　レベル３修了 （第４期）
- CTI コーアクティブ・コーチング　応用コース修了（第65期）
- 社団法人　整体協会　会員
- チームフロー「プロコーチ養成スクール」第５期　現在参加中

＞＞詳しいプロフィールはこちら　http://www.unfold.jp/fwd3/pro

●こんなあなたにお薦め

・毎日の生活、人間関係や職場で、ストレスや心の疲れ、
気持ちの「ツラさ」や「落ち込み」を感じている方。

・人をケアや介護している方御自身の、セルフケアとしてもお薦めできます。

・アロマテラピーはまったく初めてという方、
アロマテラピーや香り、特に「心」やメンタルケア、「意識」に関心をお持ちの方

・セラピーやボディワーク、ヒーリングや占い等を現在勉強中で、ホリスティック・アロマに関心を持っている方

・これまでアロマのスクールに通ったり、勉強してみたけれど……
納得できなかった方、残念ながら途中でやめた方。

・「自分らしい自分」「自分らしいライフスタイル」を探している方

・人生に新しい「愉しみ」や「よろこび」をみつけたい方
アロマはこれまでにあなたが知らなかった「よろこび」を、もたらしてくれるでしょう。

☆☆☆詳しい内容とお申込はこちらをご覧下さい☆☆☆

↓　 　↓　 　↓ 　　↓

●新宿NHK学園での連続講座10/13（木）スタート

●市川NHK学園での連続講座10/21（金）スタート

●国立NHK学園での連続講座：10/26（水）スタート

☆☆☆あなたに合ったスクールでの講座を選んで下さい☆☆☆

●お問い合わせ：

連続講座内容等についてのご質問は、直接"アンフォールド"へ、Eメールまたは電話、Faxでご連絡ください
メルアド：infoアットマークunfold.jp
「アットマーク」の部分を半角の「@」に替えて送信して下さい。

電話／Fax：０４２−４２７−４６２６（受付：朝９時〜夜23時、年中無休）

●参加者の声

【アロマは深そうで大変と感じてたけれど……とても面白かった！】（K・Tさん　女性）
「ホホバ油で時々マッサージするのですが、自分が学んだのは油で滑りをよくするために使う方法で、
エッセンシャル・オイル（精油）を加えることに難しく感じてました。
人によって苦手な香りが違ったり、
『学びが深そうで大変かな…』と。


実際に参加して、とっても面白かったです！
まず、『マインドフル呼吸法』ーー
心地良くトランスに入る感じがあります。


『検定対策』のような知識だけとり入れる講座と違って、
体と心でジックリ『香りを感じる』という内容に、
とても驚かされましたし、楽しかったです。


講座の２時間弱の間に、トランス体験にような、
不思議な感覚がしばらく続いてました。


そして立野さんの言葉や姿勢が、とても誠実で真摯で、
さわやかに感じられました。」



【優しい香りを感じると、心が喜びでいっぱいに】（Y・Sさん　女性）
「香りを感じることが大好きです！
だからこの講座を、とても楽しみにしてました。
優しい香りを感じると、
心が喜びでいっぱいになります。


今回参加して、すごくよかったです！！
フランキンセンス（乳香）は、今使っている美容液の香り、
ラベンダーは、絵を描く時の絵皿に使っている香り。
身近な香りをあらためてじっくり体験して……
とても満足です。」



【呼吸法を教えてもらえるのが、ウレシイ】（N・Sさん　女性）
「上半身が緊張で固まっているようで、
呼吸をうまく出来ないため、
呼吸法を教えてもらえるのが、ウレシイです。


そして視覚が敏感でもあるので、
香り（嗅覚）を感じる機会はいいなあと思い、参加しました。


実は朝から、腸の調子が悪かったのですが、
講座に参加したら良くなったようです。


（シェアリングでうまく話せなかったですが）
香りをきっかけに、いろいろな映像が浮かぶのも、
新鮮でした！！」



【男がアロマと親しむ時】（土井英明さん　男性）
「直感で今回の講座に申し込みました。
理由はよくわかりませんが……
自分の道、
世界がひらけていくような感覚があります。


それは、人の出逢いであったり、
仕事であったり。

これからもどうぞよろしくお願いいたします。」

☆☆☆詳しい内容と、お申込はこちらから☆☆☆

↓　 　↓　 　↓ 　　↓

●新宿NHK学園での連続講座10/13（木）スタート

●市川NHK学園での連続講座10/21（金）スタート

●国立NHK学園での連続講座10/26（水）スタート

☆☆☆あなたに合ったスクールでの講座を選んで下さい☆☆☆

＊ご注意：これは医師による「治療」ではないのです。
心療内科や精神科に通院・治療中の方、精神安定剤や抗うつ剤を服用中の方は、
あらかじめ、アンフォールドに電話で御相談いただけますか。
より詳しいご説明をできます。


＊またエッセンシャル・オイル（精油）は基本的に、自己責任でご利用されるように、お願いします。


●全体について詳しくは”アンフォールド”HPをご覧下さい　http://www.unfold.jp/

初めてのアロマ香水作り（ブレンド）講座〜喜びと心の収穫を感じる秋の香り〜新宿・市川・国立３ケ所のNHK学園で9/25〜

「自分のための香り」

「あなただけの、自然な材料のアロマ香水」

ーーアロマテラピーのエッセンシャル・オイル(精油)を材料にして、

香水作り(ブレンド／調香)できますよ！

この講座では、材料になる精油をひとつずつしっかり体験して、
あなたが「ビビッ」と感じた香りを中心に、香水作りします。
まったく初めての方でも、「アロマ・ソムリエ」がサポートするので大丈夫！

ローズ（バラ）やジャスミン、チュベローズ（黄水仙）メリッサ等の高級精油もふんだんに使って、

とてもゴージャスな体験をできます。

この機会に、「あなただけの香り」を作ってみませんか！！
自分へのご褒美にも素敵ですね！


●2011/９/25(日)新宿NHK学園 午後１時〜４時　

●2011/10/１(土)市川NHK学園 午後１時〜４時

●2011/10/２(日)国立NHK学園 午後１時〜４時

●４つのステップでアロマ香水を作ります 　
【ステップ１】「喜びと心の収穫を感じる秋の香り」」というテーマに合った、
５種類の精油サンプルを、まずテイスティングして実体験します。

・エレミ：かろやかに拡散する、レモンのようにフレッシュで、スパイシーでもある香り。
かいでいるだけで、ひとの気分もかろやかにしてくれます。
代表的なスピリチュアルなアロマであるフランキンセンス(乳香)に近い、カンラン科の樹脂の精油ですが、
フランキンセンスよりも親しみやすい香りです。

・ローズ・ワイルド：バラの精油の中でも身近で親しみやすい、ハーブ調も含むカジュアルな香り。
小さな野バラが沢山咲いている草原のような香りです。

・クラリセージ：独特な温かさを持つ、ムスクに似た面もある香り。
心をしずめ緊張をほぐすリラックス効果と、
感情を高揚し至福感をもたらす両面を合わせ持つ。

・ジャスミン・サンバック：優雅な花の香り。エキゾチックな南国リゾートをおもわせてくれる、ひじょうに女性的な精油。
不安や落ち込みを感じている時にも、安心や喜びを与えてくれる。
情熱を甦らせ、愛情と創造力・直感を活性化する香りです。

・ラベンダー・トゥルー：さわやかで、洗い流されるような、ハーブ調も持つ香り。
心の面では、鎮静、リラックスを感じさせて、
うつ状態・緊張・不眠・不安・ストレスを和らげてくれるようです。

これらの精油からお好みで２種類を選んでいただき、
その方の「ブレンドの軸」とします。
またベースノートとして、サンダルウッド（白檀）あるいはパチュリを最初に加えます。


【ステップ２】「ブレンドの軸」に他のエッセンシャル・オイル（精油）も加えて、「自分だけの香り」を作っていきます。
１００種類以上の精油から材料を選べます。

ローズ（バラ）やジャスミン、チュベローズ（黄水仙）、メリッサ等の高級精油もふんだんに使って、

とてもゴージャスな体験をできますよ!

【ステップ３】精油に無水アルコールを加えて、濃度を調整。
さらに「アロマ・ソムリエ」が、
１本づつあなたの香りを最終調整してサポートします。


【ステップ４】出来上がった「アロマ香水」に、名前を付けてみましょう！
名付けられた「自分だけの香水」は、いっそう身近に感じられます。



●スペシャルで珍しい精油でブレンドできます 　
・植物の癒しの人類学者　ジョン・スチール氏の、シークレットな個人ブランドの精油。

・ジャック・チェイトマン氏の“センツ・オブ・ノーイング Scent of Knowing"
古代からの蒸溜を現代に再現する、香りの錬金術師。

・デビッド・クロー氏の“フロラコピア”
「癒しのブッダを探して　イン・サーチ・オブ・ザ・メディシン・ブッダ」の著者です。

・スーザン・カティ氏の”アクアビータ“
ハイドロゾル(芳香蒸留水)を用いる、次世代アロマセラピーを提唱しています。

・メディカル・アロマテラピーのブランド”プラナロム“
ケモタイプを実践する、世界的なブランド。

・アンフォールドのオリジナル・ブランド"Unfold Basic Line"。
フランス直輸入の、香水ブレンド(調香)用に選ばれた精油です。

その他のブランドも含めて、100種類以上の精油から材料を選べます。

●アロマ・ソムリエ＝立野　博一があなたの香水作りをサポートします 　

個人オーダーメードで香水を作る「アロマ香水ブレンド（調香）」、
グループでアロマ香水を作る「ブレンド講座」、
香りをもちいて心の内面にはたらきかける「対面セッション」
「心と体のアロマ連続講座@NHK学園」
「男性のためのアロマ連続講座@NHK学園」
等を主催・運営しています。

・NHK学園講師
・アロマテラピー・スクール“セリスト　”アロマ心理セラピストコース修了（第２期）
・ハコミ・セラピー　レベル３修了（第４期生）
・CTIコーアクティブ・コーチング応用コース修了（第65期）
・チームフロー「プロコーチ養成スクール」第５期　現在参加中
＞＞詳しいプロフィールはこちら　http://www.unfold.jp/fwd3/pro



●こんなあなたにお薦めです 　
・自分にあった香り、自分に合った香水を探している方

・強い香りが苦手な方。
エッセンシャル・オイル（精油）で作る香水はナチュラルでオーガニックな香りですから、
強い香りや化学的な成分が苦手な方でも、楽しんで使えます。

・アロマを楽しみながら、その深い世界に触れてみたい方

・アートや「もの作り」が好きな方。
香水ブレンドは、実際に行ってみると……まさにひとつのアート表現です！

・ヨガや気功、ボディワークやダンスを学ばれている方。
身体感覚が敏感な方は、アロマが身体や意識に与えるバイブレーションも、
しっかりと感じられますので、相性が良いです。

●女性も男性も参加できます

最近、アロマや香りに興味を持たれる男性も増えてきましたが……
多くのアロマの講座は女性中心で行われているので、
「参加しにくい」と感じている男性もおられるようです。

これは、そんな方にも参加しやすい、男性講師による講座です。

もちろん女性の皆様も、遠慮なくご参加下さいね。
アロマは、論理性よりも「感覚」中心の世界なのですが、
女性にも・男性にも、
わかりやすく・受け入れやすくご説明します。

☆☆☆新宿・市川・国立での各講座の詳しい内容は、以下の各HPをクリックしてご覧下さい☆☆☆

●2011/９/25(日)新宿NHK学園 午後１時〜４時　

●2011/10/１(土)市川NHK学園 午後１時〜４時


●2011/10/２(日)国立NHK学園 午後１時〜４時


☆全てについて詳しくは”アンフォールド”HPをご覧下さい　http://www.unfold.jp/

【お薦め】「もっと自分を好きになる!! セミナー」＠竹橋７/２９（金）

日々さまざまな方々とセッションしたり、コーチングしたり、
ワークショップしていて、
私が痛感している重要なポイントのひとつはーー
「自分を好きになること」
「自信を持つこと」です。


「自信」とは、ありふれた言葉ですが……
これを持てなくて悩んでいる方は、少なくないでしょう！

私自身、３０歳過ぎまで、
ずいぶん「自信」で苦しんでましたよ〜（涙）。

そしてチョットでも、「自信」をたしかに持てるようになると、
人生はガラッと変化します！！


そんなことを感じていたら……
「（株）チームフロー　プロコーチ養成スクール」でご一緒させていただいている、
喜多見明日香さんと松井裕志（マツニー）さんが、
このテーマでコラボ・セミナーすることになりました！！

関心をお持ちの方は、
どうぞ気軽にご参加下さいね。
その１歩から「もっと自分を好きになる!!」ことがスタートしますよ！



●マツニー＆明日香の『もっと自分を好きになる!!』セミナー７/２９（金）＠竹橋

私（明日香）とマツニーさんは、プロコーチです。
私がセッションしていると、『自信がない』
『今の自分が嫌い』
『もっともっとと駆り立てられる気持ちがする』
などとおっしゃるクライアントさんが時々いらっしゃいます。


実は、『自信がない』というのは、あなただけではないと
私は考えています。
私自身、30年以上苦しんできて、
チームフローのコーチングに出会ったこの1年で、
『自分が好き』になりました。


家族や職場のみんなと、もっと関係をよくしたい。
そのために大事なのは、まずは私たち自身が
『もっと自分を好きになる!』

日々、自分にOKを出し続ける。
自分のよい点を、自分でほめてあげる。。。。


よくできているところだけでなく、
現時点でイマイチなところもひっくるめて、
ありのままの自分を、丸ごと好きになる。


このことはセルフイメージが上がることにもつながり、
例えば仕事でのプレゼンでも、より説得力が増します。
また、揺らいでも、
じきに戻れる自分になります。
毎日が楽しくなります。


そんな『自分を好きになる!』ための２時間３０分、
自分へのごほうびとして、しばし
子ども心満載で自分を見つめるひとときを
マツニー＆明日香と共に過ごしませんか？



★日時：７月２９日（金）１８時４０分開場　
１９時スタート、２１時３０分終了予定


★マツニー（松井裕志）からのメッセージ：
小学生の頃、夏休みが待ちどおしかったのを覚えてます。
朝のラジオ体操。
皆勤賞の鉛筆ほしさに、眠たい目をこすりながら
友達を起しに行って。
出席表にハンコがどんどんたまっていくのがうれしかった～。

朝ご飯を食べたら、
すぐに近所の神社で草野球。
その後、学校のプールに行って、自慢の潜水。


今思えば、野球も大してうまくなかったけど、
いつも長島か王をきどって、できる自分をイメージしていました。
プールでは、クロールが苦手だったけど、潜水が得意なことに
気付いてからは、特技が水泳となりました。


幼い頃に、
自分が嫌いとか、自信がないとか、
そんな感情があったのかよく覚えてませんね。
毎日、遊びまくって、
わがまま言って、生きてたような気がします。


みんなそうだったんじゃないですか？


子供は自分が大好きです。
だから、自分が楽しい事を探す天才なんでしょうね。
「自分がもっと好きになる」ワークを
みなさんといっしょに、子供のように楽しみたいです。
夏の夜に、いっしょに『あ　そ　び　ま　しょ～　♪♪』



★会場：ちよだプラットフォームスクウェア　５階　５０１+５０２会議室
http://www.yamori.jp/modules/tinyd2/index.php?id=10
地下鉄東西線竹橋駅３ｂ出口　徒歩2・3分
千代田区神田錦町３－２１


★定員：最大２４名程度


★会費：３，０００円　
（事前振込みをお願いします。
詳細はお申込いただいた方に、ご連絡をします）

★お申込はこちら：

PCから→→　http://ws.formzu.net/fgen/S53143830/

携帯から→→　http://ws.formzu.net/mfgen/S53143830/

★お問い合わせ：

松井裕志　matsui1947アットマークgmail.com
喜多見明日香　lifeartcoachingアットマークyahoo.co.jp
「アットマーク」の部分を半角の「@」に替えて送信して下さい。

※私たちの日々の活動は、
フェイスブックから「松井裕志」「喜多見明日香」
をご覧ください。


★７月２９日当日の緊急連絡先は：
（お申込をいただいた方に、ご連絡をします）


★ではまだ見ぬあなたとの幸せのご縁を、心から楽しみにしております！

特別なアロマの持つ「癒し」と「バイブレーション」の響き合う場☆心理的・ホリスティック・アロマ中級ワークショップから

昨日は【心理的・ホリスティック・アロマ中級ワークショップ@高田馬場】第２回を　http://www.unfold.jp/fwd3/middlews
８人の参加者の皆さんと行いました〜〜！
心からありがとうございます。


直前に、「EarthMind」の共著者であり、
人類史の中での植物による心と体、魂の癒しを研究し続けてきたジョン・スチール氏の
個人ブランドのエッセンシャル・オイル（精油）を新入手できましたので、

急遽、ジョン・スチール氏の精油特集ということでも、

アロマのグループ・ワークを行いました。

１番目：フランキンセンス（オマーン産）
２番目：ブラック・スプルース（カナダ産）
３番目：セージ・オフィキナリス・ワイルド（フランス産）
４番目：メリッサ（フランス産）
５番目：エレミ・オーガニック（フィリピン産）
６番目：シダー・アトラス（モロッコ産）

ーーという順番で、その場の雰囲気に適したアロマを、
即興的にセレクトしながら、
香りのグループ・メディテーション（内観、瞑想）と、わかち合い（シェアリング）の対話をおこないました。



ジョン・スチール氏の精油は、
細かい精妙なバイブーレーションと、
変化を持った奥行き、
ダイナミックで太いエネルギー（今回では特に、エレミ・オーガニックやブラック・スプルース）を
持っているようです。


参加された皆さんも、ウレシク、
同時に驚かされる体験をされていました〜〜。
ひじょうに貴重で、意義深いワークショップを出来たと、
私は感じています。


参加された皆さんからのご感想を、
ご了承を得て、ここでも紹介させて下さい。

【男性でも香りをきっかけに、五感がどんどん開いていけます】

（土井英明さん　男性）
「自分の感覚の鋭敏さを、受け入れにくい感じもあり……、
このワークショップに参加しました。

実際参加して、香りが『トリガー』となり、

自分の知覚が開いて行き、

楽しくなってきました。

さらに、この受けとって感覚や体験を、
どんどん深めていく、セラピー要素の強い講座にできたら、
さらに良くなるのではないでしょうか？」

▼立野のコメント：

いつも、ありがとうございます。
まずは、おそらく……
土井さんが御自身の感覚に肯定的に・受容的になれたことが大きいのではないでしょうか。
深い所で、『自信』が生まれているのですね。
本当に素晴らしいです。


それから「セラピー要素の強い講座」ということですが……
この【中級ワークショップ】では、それぞれいろいろな心の状態の方が参加しておられてますので、
私としては全体を配慮しながら進めています。


ですので、できましたら、
【対面（個人）セッション】http://www.unfold.jp/fwd3/session
の方がしっかりとセラピーを深められると考えます。
どうぞ、ご検討下さいね。

【体が、アロマのエネルギー・フィールドと響き合うようです】

（川崎　紀子さま　女性）
「どんな一期一会の体験をできるだろうか？　と、
新しい自分に出会えるのを楽しみに、参加しました。


前週（７/９）の【中級ワークショップ】にも参加して、
運命的でもあるような「一期一会」の体験を出来たのです。


今回も参加して、体がすごく熱くなって、
全身の細胞が活性化して感じられました。
そしてジョン・スチールさんのアロマに出逢えて、
ひじょうに感動しました！
今迄に体感したことのない、
エネルギー・フィールドがここにあるようです。」

▼立野のコメント：

実は……同じ精油を体験したとしても、
その日、その場、一緒にいる人達によって、
体感される香りが微妙に変化します。

香りや人との出会いとは、
まったく「一期一会」であるのが、
よくわかりますね！
この瞬間瞬間の出会いを、どうぞ、たっぷりと楽しんで下さい。

☆☆☆近日中のイベント☆☆☆

７/27（水）心と体のアロマ連続講座「夏バテにまけず爽やかにすごす、元気と集中力がわいてくる香り」＠国立NHK学園　夜７時〜

心を前向きにしてくれるアロマをーー
・幸福感を取り戻す
・自信を感じ、自己イメージを高める
・平和で、充たされた気持ちになる
・積極的になり、創造性（クリエイティビティ）を育てる
・人生の喜びを受けとり・味わう
ーー初めての方でもわかりやすく、ご紹介する連続講座です！

↓　　　↓　　　↓

「まずは１回お試し」でも参加できます！！

＞＞詳しくはHPをご覧下さい http://www.unfold.jp/fwd3/kuni

脳とアロマーー脳の深部と最先端部を連動するライフスタイルへ

脳とアロマ、さらにこれまでのアロマのスクールや講座ではあまり語られてない観点から、
今日はご紹介したいのです。

”アンフォールド”の【心と体のアロマ連続講座】http://www.unfold.jp/fwd3/mental や
各種のイベントでは、
こんな角度からもレクチャーしています。


●嗅覚の神経は唯一、身体の表面にあらわれている神経です。
鼻から入って行った匂い物質は、
嗅神経から大脳辺縁系にダイレクトに作用します。
大脳辺縁系は、感情、記憶、本能の脳といわれ、
こうして匂いによって記憶や感情が引き出されやすくなるわけです。

人間の脳は、大きくわけて
大脳皮質、辺縁系、脳幹の３つの部分にわかれます。
この中の辺縁系に、匂いやアロマは特にはたらくということですね。


ここまでは、沢山のアロマのスクールや講座でもよく言われることです。
実は辺縁系に入った嗅覚の刺激は、
脳内でさらに複雑な動きをするようです。
特に、大脳皮質でも最も発達した部分＝前頭前野にも伝わります。
前頭前野とは、自分の行動を判断・決意したり、直感を働かせる部分。


私＝立野は、こうして脳の深部＝辺縁系と、脳の最先端部＝前頭前野が連動することが、
人間のさらなる進化として注目できるーーと考えています。
脳の深部は、感情、記憶、本能の部分であり、
最先端部は、行動、決意、直感の部分。
この両方を結合できたら、とても強力ですね！

これからの時代を生きて行くのに、
本能と実際的な行動判断、そして直感ーー
トータルに対応できるライフスタイルが、可能性を持っているでしょう！

●そのためのコツとして、こんなことがありますーー

・できる限りオープンな、開かれた意識で（分析的にではなく）、
内面で浮上した体験（映像、色彩、感情、記憶、聴覚、身体感覚、体の動き、直感、雰囲気等）を「そのまま」に受け入れること。

・浮上した体験や感覚を、
言葉や絵（ラクガキ）、動作等でできる限り表現し、
他の人とシェアリングすること。

・とはいえ……表現しにくいモヤモヤした部分、
あいまいな部分も大切に。
「言葉にならない何か」も、受け入れる余裕を持つ。

・さらにここで得た「気づき」を、日常生活で少しでも「行動」してみること。
行動すると、前頭頭野が活発化するでしょう。



明日７/１７（日）の【心理的・ホリスティック・アロマ中級ワークショップ＠高田馬場】
〜新しい自分に進むために、自信、前に進む元気を受けとる〜
http://www.unfold.jp/fwd3/middlews
ではこんな風に、
アロマのグループ体験で浮上した「記憶」「感情」「気づき」等を、
できるだけ日常生活に活かして行く、
行動につなげて行くためのワークを行いたいです！！

☆☆☆今からでもご参加できます☆☆☆

気軽にご連絡下さいね。
 参加全員にもれなく精油プレゼント☆☆☆



●７/17（日）日曜午後クラス 午後１：30～５時
「新しい自分に進むために、自信、前に進む元気を受けとる」



●内容
・各回のテーマに合った精油（エッセンシャル・オイル）をじっくりとかぎながら、グループ・ワークします。
普段よりも時間をかけてゆっくりアロマをかいでいると……
子供の頃の記憶が浮上してきたり、
映像（イメージ）や色彩、光が見えるようだったり、
深い感情が湧いて感じられたりします。


７/17（日）「新しい自分に進むために、自信、前に進む元気を受けとる」では、これらの精油からスタート予定。
・フランキンセンス（乳香）：樹脂様で少しスパイシーな、独特な香り。
身体の面ではまず、呼吸器系にはたらき、自然に呼吸を深くします。
呼吸系と連動して神経系を鎮めるので、神経系を効果的にリラックスできます。
心の面では、意識をクリアーに集中して、静めてくれます。


・ガルバナム：グリーンを感じさせる、樹脂様（バルサミック）で、男性性も感じさせる香り。
心のバランスをとりたい時、感情が強烈で抑えられない時に、心をしずめてくれる香りです。


他にも皆さんからのリクエストもうかがいながら、
その日適切な精油を即興でセレクトしながら「香りのグループワーク」します。



●こんな方にお薦め
・「心の余裕」をとり戻したい方。
・自分に「自信」を持ちたい方。「自分にOK」と感じたい方。
・新しい自分に変わりたい方、進みたい方。
・自分の「生き方」「本来の自分」を探している方。
・心と身体で深～いリラックス＝「ディープ・リラックス」を感じたい方
・「よろこび」「愛情」「ワクワク」の感情を求めている方
・日常生活でチョット元気が出ない方。
・メディテーション（瞑想）をしたいが、１人ではやりにくいと感じている方
・アロマセラピーを勉強中の方、特にホリスティック（身体・心・魂、全体的な）なアロマセラピーに関心がある方
・創造性を開発したい方、アート、ダンスや舞踏、音楽など創作活動をされている方
・感覚や直感（インスピレーション）を高めて、自分の潜在的可能性を開発したい方
・人生に新しい「愉しみ」「よろこび」そして「可能性」を見い出したい方
・免疫系の働きを高めたい方ーートータルに免疫系を活性化できます


●会場：JR「高田馬場」駅から徒歩２分の公共施設。
（ご予約の方には詳しくご案内します）

●定員：各回８名の少人数限定。

●参加費：当日支払6500円

☆☆☆参加全員にもれなく精油プレゼント☆☆☆

↓　　↓　　↓ 

☆ビビッと感じたら今すぐご予約下さい☆

Eメール：　infoアットマークunfold.jp
「アットマーク」の部分を半角の「@」に替えて送信して下さい

または電話／Faxでご連絡下さい：０５０ー１４５３－７３３５



＞＞詳しくアンフォールドHPをご覧下さい　http://www.unfold.jp/fwd3/middlews

心をやわらげ・いたわる夏の香り作りました☆参加者の声から

７/２（土）【初めてのアロマ香水作り（ブレンド）講座〜心をやわらげ・いたわる夏の香り〜＠市川NHK学園】は、おかげさまで満員御礼のうちに終了しました！！

心からありがとうございます。

今回は東日本大震災とも関わって、講座プログラムを作っています。

直接的な被害を受けなかったとしても、
心の面で、ストレスや不安を多くの方が感じているからです。


そんな方達のために、「自分の心をやわらげ・いたわる香り」をテーマとして、
グレープフルーツ、メリッサ、ローズ・ワイルド、ラバンサラ、クラリセージ、サンダルウッド等のエッセンシャル・オイル（精油）を中心に、
皆さんと香水作りしました！



●参加された皆様から、沢山の感想をいただいています。
順番にご紹介させて下さい。


【楽しかった！　もっと時間があってもイイ】（K・Tさん　女性）
「自分の好きな香りを作ることと、
立野さんのHPを見て、香りやアロマの考え方に惹かれて、
講座に申し込みました。


実際に参加して、楽しかったです！
２週間後に出来上がる、自分の香りが楽しみです。
いつもは好きな香りは、柑橘系のグレープフルーツ等ですが、
今日は甘いローズにひかれたのが不思議でした。


もっと時間があれば良い、とおもいます。
またぜひ秋の市川NHK学園での講座を受講して、
立野さんのお話をうかがいたいです。」

▼立野のコメント：

私のHP　http://www.unfold.jp/　をあらかじめ見ていただいて、
香りやアロマの考え方に共感していただけたーー
この部分にも、本当に感謝です！！


様々なスクールや講座、ワークショップがあるでしょうが……
”アンフォールド”のそれは、とてもディープで、
同時に地に足のついた、
広い視野から構成されたプログラムになっています。



【男性も、香りに魅力を実感しています】（掘　将弘さん　男性）
「香りに興味があったのですが、
身近でこのような短期の講座が無かったため……
この講座に申し込みました。


香りに対して、より魅力を感じるようになりました。
とても楽しかったです。
充分に、素晴らしい講座でした。」

▼立野のコメント：

今回の「香水作り講座」では全体で１２名、その内２名が男性でした。
これも、とても素晴らしいことです！！
ありがとうございます。


男性が、アロマのような「感覚中心の世界」に興味を持つことには、ひじょうに大きな意義があります。
左脳社会から、「右脳・左脳協働する社会」への、
パラダイム・シフトとも言えるでしょう！！

どうぞ、ひき続き、
香りやアロマ、植物の世界と親しんで下さい。



【心と体の相互作用が興味深い】（N・Mさん　女性）
「『アロマ+心を癒す』が決め手となって、申し込みました。

そして、とても楽しい時間をすごさせていただきました！
香りが心や体と相互作用しているのが、
とても興味深かったです。
参加する前よりも、元気になった気がします！

定期的に、今日のようなアロマ香水作り講座を受講できたら、嬉しいです。」

▼立野のコメント：

そうですね〜〜。
アロマを使うと、心と体が相互作用しているのが、
リアルタイムで実感しやすいのも、特長ですね。


そして今回の「アロマ香水作り講座」は、
何よりまず、アロマで遊んで・手作りを楽しみましょう
ーーという企画です。

「アロマ+心を癒す」という面では、
「心と体のアロマ連続講座」http://www.unfold.jp/fwd3/mental や
「中級ワークショップ」http://www.unfold.jp/fwd3/middlews
という形で行っています。
こちらでさらにしっかりと、学んでいただけましたら、幸いです。

ーーー

【今からでも参加できます】心理的・ホリスティック・アロマ中級ワークショップ＠高田馬場７/９(土）、17（日）

☆☆☆参加全員にもれなく精油プレゼント☆☆☆

アロマと植物の香りの奥深い世界を、
じっくり実体験中心で学んでみませんか！！

アロマの香りを手がかりに、心の内面をかんじるグループワークを、

ジックリ・しっかり「フルコース」で体験するワークショップを行います！！

実は香りは、嗅覚だけにはとどまらないのです。
じっくりと「香りのグループワーク」しますと、
いろいろな感覚でトータルに内面から湧いてくる体験をできます。
視覚（イメージ）、深い感情、深い記憶、
身体内の感覚、動き（ムーブメント）、聴覚、
その「場」の雰囲気、直感（インスピレーション）等、
ふだんよりも繊細に、内面と周囲の世界を感じられるようになります。


そして、眠っている時にみる「夢の内」へ入っていくように。
できるだけ、香りから引き出された「夢」をしっかりと体験するようにすると……
「新しいヒント」や「手がかり」
「潜在意識からのメッセージ」や
「安心」や「自信」「前へ進む元気」を受け取れるでしょう！！


●７/９（土）土曜夜クラス「あるがままの自分を受け入れ、祝福する」夜６時～９時
●７/17（日）日曜午後クラス「新しい自分に進むために、自信、前に進む元気を受けとる」午後１：30～５時


以前から懸案だった【中級ワークショップ】を、いよいよ７月からスタートします！
☆☆☆今回だけの特別に精油プレゼントもあります☆☆☆

↓「ビビッ」と感じた方は今スグご予約下さい↓

infoアットマークunfold.jp
「アットマーク」を半角の「@」に替えて、以下の項目を送信して下さい。

・お名前
・Eメール
・電話番号
・ご希望の参加日時（７/９夜クラス、７/１６午後クラス、両方参加）

またはお電話／Faxでもご予約できます　０５０ー１４５３－７３３５


＞＞詳しくはHPをご覧下さい　http://www.unfold.jp/fwd3/middlews

【お願い】無料電話コーチングをあなたも試してみませんか★特別プレゼント付き

こんなことで、お困りではありませんか？？ーー

・仕事での人づきあい・コミュニケーション
・パートナーや家族との対話・コミュニケーション
・これからの人生の方向性
・震災後にわきあがってくる感情や、不安感


１人だけで悩んでいると、苦しいものです。
リラックスしながら、対話する中で、
解決のヒントがみつかり、
前向きのエネルギーも湧いて来ますよ！

●私＝立野は、【無料電話コーチング（30分程度）】を只今受付てます。

よかったら１度、私のコーチングを試すのはいかがでしょうか？

●コーチングは「鬼コーチ」ではないのです。

「コーチング」といいますと、アニメや運動部みたいな「鬼コーチ」を、
連想されるかもしれません。
でも実際のコーチングは、強圧的に押しつけられることは、まったく無いのです。

コーチングとは「横の対等な関係」で、

その人から可能性を引き出す、対話のアプローチです。

「答えは、その人自身が持っている。まだ、気づいていないだけ」
ーーコーチングの観点からは、そう考えます。

「本当は、自分はコレをやりたかったんだ！！」
そんな人生を大きく変える発見や「気づき」を、
対話の中から掘り出すのがライフ・コーチングです。


この【無料電話コーチング】で、電話でお話するだけでも、
３０分程度であっても、

きっとあなたにとって「大切なヒント・きっかけ」を、確かにみつけていただけるでしょう！

●「日本人にとって成果・結果を出しやすいコーチング」があります

私＝立野は、２００６年からコーチングの勉強を始めたのですが、
さらにコーチングの実力を向上しようと、
「（株）チームフロー　プロコーチ養成スクール」で、この２０１１年１月から、
新たな学びをスタートしています！！


オリンピックで金メダルを獲得した柔道選手や、
メジャーリーガー、トップ・アスリート、
芸能人、経営者などのコーチングで知られる、
平本あきお氏の主宰する、（株）チーム・フローの「養成スクール」です。
＞＞「プロ・コーチ養成スクール」について詳しくはこちら　http://teamflow.jp/school/



平本氏のコーチングの特長は、
感情や身体感覚などの５感、そして臨場感をフルに活用して、
ダイナミックに人間の可能性やエネルギーを引き出す所です。

単純なポジティブ・シンキングや、
左脳的な理屈や理想主義だけでは、ないのです。
もっと地に足をつけた、
「日本人にとって成果・結果を出しやすいコーチング」となっています。

●ここでひとつお願いと　ご提案があります

「プロ・コーチ養成スクール」では、必須課題としてーー
「１００人の方とコーチングを持ち、フィードバックをいただく」
というハードルがあります。

そこで私も、通算１００名様までの期間限定で、
【３０分電話コーチングを無料で行う】ーー
決意をしました。
基本的には電話で、（Skypeをご利用いただける場合にはSkypeでも）、
無料コーチングできます。

☆☆☆よかったらこの機会に【無料電話コーチング】を、お試し体験してみませんか☆☆☆

●こんな方に向いてます

・転職、適職、転職を探している方
・今が「人生の変化の時」と感じている方
・職場の人間関係・コミュニケーションで困っている方
・旦那さんや奥さん、パートナー、家族とのコミュニケーションで困っている方

・ライフテーマ、自分が「本当にやりたいこと」を探している方
・仕事やビジネスの新しい方向性を探している方
・新しいヨロコビを、みつけたい方
・いろいろあって混乱している、心の中を整理したい方


●体験者の声
【パートナーとの関係を見直し、幸せを感じられるように…】
「当たり前のようになっていた環境が、
とても愛おしく、
しみじみ幸せだと感じられました。

自分の立ち位置をこころから確認できた、
納得できた感じがします。

その気持をパートナーに伝えるところから、はじめていきたいです。

どうもありがとうございました。」
（M・Kさん　女性　３０代）

●私のプロフィール紹介

16歳の春から37歳に渡る自身の長い「うつ体験」や「引きこもり体験」、
薬に頼らず、医者にも行かず、
「うつ状態」を乗り越えて、
自力で「生き方」を変えることができました！！

そして、意識にはたらくアロマ＝”センツ・オブ・ノーイング　Scents of Knowing” との出会いと学びを経て、
ホリスティック（身体と心はつながっているという全体的視点）・アロマを中心に、
フォーカシング、ハコミセラピー、
パーソナル・コーチング等の心理学的アプローチも統合して、
癒し、自分探し、気づき、変容、自己成長をサポートする
アンフォールドを主催して１１年目になります。

・ 1961年生　牡羊座
・アロマテラピー・スクール“セリスト”アロマ心理セラピストコース修了 （第２期）
・ハコミ・セラピー　レベル３修了 （第４期）
・CTI コーアクティブ・コーチング　応用コース修了（第65期）
・社団法人　整体協会　会員
・日本コーチ協会（JCA）正会員
・（株）チーム・フロー　プロ・コーチ養成スクール（第５期）参加中

＞＞詳しくはHPをご覧下さい http://www.unfold.jp/

●さらに特別プレゼントもあります！！

この【無料電話コーチング】を御体験していただけた方には、
平本あきおさんの新著「勝手にモチベーション」KKロングセラーズ　定価1500円＋税
を、セッション後に特別プレゼントします！！！


「勝手にモチベーション」は、付録で平本さんのコーチング・セミナー映像のDVD（９０分）が付いてます。
これがとても素晴らしく、お薦めの内容なのです。
「平本式コーチングはここまでやるのか〜！！」と驚かれるでしょう。
このDVDだけでも15000円くらいの価値はあると、私はおもいます。

こんな「勝手にモチベーション」をプレゼントしちゃいます！！！

●申し込み／お問い合わせは、Eメールまたはお電話／faxでお申込み下さい

ご希望の方は以下の項目について、教えていただけますか？

・第１希望から第３希望までの、ご希望日時
第１希望：　月　日　　時〜
第２希望：　月　日　　時〜
第３希望：　月　日　　時〜

注：所要時間はコーチングに加えて、ご説明等もありますので、約１時間程度必要となります。


・セッションのご希望形態（電話またはSkype）
Skypeですと音質がクリアーですから、さらに心地よく、しかも無料でお話しできます。


・現在お悩みのことや、コーチングでお話したい内容を簡単にご記入下さい


・連絡先はこちら
Eメール：　infoアットマークunfold.jp
「アットマーク」の部分を半角の「@」に替えて送信して下さい。

または、電話／Fax：０５０ー１４５３−７３３５



●【無料電話コーチング】は朝６時から夜２４時まで、年中無休でご提供しています。
但し、通算１００名様までの期間限定ですので（あと残り７０名様）、
できるだけ早目に、お申込みいただけましたら、
幸いです。
どうぞ、よろしくお願いします。


●全体について詳しくはHPをご覧下さい　http://www.unfold.jp/