〜エッセンシャル・オイル(精油)プレゼント付き〜
”アンフォールド”では、「心と体はつながっている=ホリスティック」な視点から、
エッセンシャル・オイル(精油)を実体験中心に学ぶ【心と体のアロマ連続講座】を、
新宿・市川・国立3ケ所のNHK学園オープンスクールで準備しています!
この10月から新シーズンとして、
国立では第3期、新宿では第2期、市川では第1期の開催ーー
となります。
●ぶっちゃけ正直なことをもうしますと……
申し込みが少なく、新宿と国立では開催がひじょうにビミョーな状況です。
(市川では開催が確実となりました)最少催行人員を5名からとしていますので、
つまり4名以下のお申込みの時は、開催を中止せざるを得ないのです。
●こうした本格的なホリスティック・アロマを、「全6回で15000円」というリーズナブルな参加費で学べる機会は他にないでしょう!
関心をお持ちの方は、今回の機会を逃さず、
ぜひご参加されるのをお薦めします!!
(状況によっては……来年春のクラスは行わない可能性もあり、
今回が「本当に最後」となるかもしれないからです。)
>>詳しくはHPをご覧下さい http://www.unfold.jp/fwd3/mental
●そして【緊急のお願い】とは、”アンフォールド”に関心を持って下さる皆様にーー
「心と体のアロマ連続講座」についてあなたのmixi日記、コミュ、ブログ、メルマガ、facebook、twitter等で、
お知らせのご協力して頂きたいのです
以下の原稿部分をコピーして、ご紹介いただけますか?・全体では長過ぎるようでしたら、「必要な部分だけ」コピーしていただいて大丈夫です。
・できましたら、「あなたのご紹介の言葉」を少しでも書き加えますと、
それを見る方々に伝わりやすくなるでしょう!
・文中のURL(ホームページのアドレス)は、必ずリンクされるように設定して下さい。
☆☆☆ご協力いただけた方には、エッセンシャル・オイル(精油)をもれなく1人1本づつプレゼントします☆☆☆
Unfold Basic Line精油から、販売価格1000円以下の精油に限り、ご希望の種類をプレゼント!
イランイラン・エキストラ、エレミ、オレンジ・スイート、カルダモン等数10種類が対象となります。
・プレゼント〆切:10/5(水)夜24時までに、コピーしてご紹介下さい。
・またお手数ですが……プレゼントご希望の方は、Eメールを1度”アンフォールド”へお送りいただけますか。
件名を「心と体のアロマ連続講座紹介プレゼント」として、
お送り先のご住所、郵便番号、連絡のつきやすい電話番号をお知らせ頂けますと、
プレゼントを発送できます!!
●皆様のご協力・ご支援を、本当に心から求めています!
どうぞ、よろしくお願いします。
ーーー以下、原稿ですーー
●タイトル:
植物の香りで心をリラックス出来ます【心と体のアロマ連続講座@新宿・市川・国立3つのNHK学園】10/13(木)〜
●記事内容:
ストレスや心の疲れを、ためてませんか?
チョット元気が出ない感じ、ありませんか?
↓ ↓ ↓ ↓
そんなあなたのための、リラックスとやさしいメンタルケアを中心とした、
【心と体のアロマ連続講座】です
心を前向きにしてくれるアロマをーー
・幸福感を取り戻す
・自信を感じ、自己イメージを高める
・平和で、充たされた気持ちになる
・積極的になり、創造性(クリエイティビティ)を育てる
・人生の喜びを受けとり・味わう
ーー初めての方でもわかりやすく、ご紹介する連続講座です!
いろいろなエッセンシャル・オイル(精油)を、
自分の体質や気分、感性に合わせて活用して、
毎日イキイキ、楽しくすごせるようになれますよ!
●新宿NHK学園での連続講座:10/13(木)スタート
>>詳しくはここをクリック http://www.unfold.jp/fwd3/juku
●市川NHK学園での連続講座:10/21(金)スタート
>>詳しくはここをクリック http://www.unfold.jp/fwd3/ichi
●国立NHK学園での連続講座:10/26(水)スタート
>>詳しくはここをクリック http://www.unfold.jp/fwd3/kuni
↑あなたに合ったスクールでの講座を選んで下さい↑
●講座スケジュール(予定)
・第1回「ストレスや心の疲れをやわらげる、心と体で感じるアロマ入門」
〜ベルガモット、ラバンサラ、フランキンセンス(乳香)等の実体験とレクチャー〜
・第2回「秋の憂鬱を手ばなし、グッスリ眠るための香り」
〜クラリセージ、パチューリ、サンダルウッド(白檀)等の実体験とレクチャー〜
・第3回「体を温めて、幸福感に包まれる香り」
〜ユズ、ゼラニウム、シナモン・リーフ等の実体験とレクチャー〜
・第4回「アレルギー対策と免疫バランスの香り」
〜ユーカリ・ラディアータ、ヒバ、ニアウリ等の実体験とレクチャー〜
・第5回「春の目覚めを感じて、ムクムク元気が湧く香り」
〜コリアンダー、フェンネル、サイプレス等の実体験とレクチャー〜
・第6回「脳を活性化して、内面から若返る香り」
〜セージ、エレミ、タイム等の実体験とレクチャー〜
●アロマの実体験を大切に☆あなたの身体で覚えましょう!
アロマテラピー(芳香療法)とは、植物から作られたエッセンシャル・オイル(精油)をもちいて、体や心を癒すアプローチです。
ここでは、ひとつひとつの精油を実体験して、香りをかぎ、
「自分の身体で覚える」ことが、なにより最も重要となります。
アロマの本やテキストを読んでみたとしても……
実際に香りを体験しないと、
今ひとつ腑におちて、わかりにくかったりします。
この【心と体のアロマ連続講座】では、
毎回3種類の精油を時間をかけて実体験することを中心に、
アロマテラピーを学びます。
これによって全6回では18種類もの精油と親しみ、
自分の手で活用できるようになりますよ。
●心と体で同時に感じる、ホリスティックなアロマ
アロマテラピーの面白い特長はーー
心の反応と身体の反応が同時に起こることです。
例えば、フランキンセンス(乳香、オリバナム)という精油をかいでいますと……、
呼吸が自然にしやくなる、自分の体の反応がわかります。
同時に気分をスッキリして、落ち着いた気持ちにもなっています。
(呼吸器系と神経系が連動しているからです)
こうして、心と体がつながっている(別々ではない)という事実が、よくわかります。
私達現代人は、心と体を別々に分けてしばしば考えがちですが……
実際には心の状態と神経系・内分泌系(ホルモン)・免疫系は連動していて、
心・体そして魂は全体でトータルなものです。
この視点を「ホリスティック」といいます。
例えば、ガンやアレルギー等の免疫系の症状は、
ストレスや心の状態と深く関連して起こっていることが多いですね。
こうした「ホリスティック・セラピー(全体的な視点からの療法)」を、
この講座では身近に実体験しながら学べます。
●呼吸法のトレーニング
【心と体のアロマ連続講座】では、呼吸法のトレーニングもご一緒に練習して、習得していただけます。
もっとも基本的で、誰にもやりやすい「マインドフル呼吸法」を繰り返し練習します。
気分の落ち込みや「うつ状態」も、呼吸法でラクになる効果があります。
特に「マインドフル呼吸法」は、うつ病のアフターケアにも向いていると、
心理療法の専門家にもいわれている方法です。
同時にアロマの心地よい香りもありますので、
普通よりもやさしく、呼吸できるようになります。
●アロマでフォーカシング(体からの声に耳を傾ける)
参加者の皆さんが習熟していただければ、
アロマを手がかりに「フォーカシング」する方法も、やさしくお伝えしたいです。
「フォーカシング」とはカウンセリングの基盤ともなるアプローチで、
つまり「体からの声」「体の言い分」に耳をかたむける方法です。
実は……
言葉にならないモヤモヤした感情や記憶、潜在意識が、
体の感覚には含まれています。
アロマは身体感覚も敏感につかめるようになりますので、
フォーカシングをやりやすくなります。
フォーカシングを習得すれば、
「体と心がつながっている」=ホリスティックという原理をさらに深く実践するにも、役立つでしょう!
こうしてアタマ=左脳的ではない、体からの声を聴けるようになると、
もっと自分らしく、ノビノビと、生きやすくなります!!!
●女性も男性も参加できます
最近、アロマや香りに興味を持たれる男性も増えてきましたが……
多くのアロマの講座は女性中心で行われているので、
「参加しにくい」と感じている男性もおられるようです。
これは、そんな方にも参加しやすい、
男性講師による【心と体のアロマ連続講座】です。
もちろん女性の皆様も、遠慮なくご参加下さいね。
アロマは、論理性よりも「感覚」中心の世界であるのですが、
女性にも・男性にも、
わかりやすく・受け入れやすくご説明します。
●電話やEメールでも、アフターフォロー出来ます
クラスの後、ご自宅に帰ってから、
記憶や深い感情、イメージ等が湧いてくることもあるでしょう。
そんな時、電話やEメールでアフターフオローします。
電話は1回30分まで無料対応!
Eメールは受付後2日以内に、必ず返信してサポートします。
●個人情報は必ずお守りします
講座内でお聴きした内容や、お問い合わせのお電話等でうかがった個人情報は、
外部へ漏らすことは絶対にありません。
どうぞ、安心してお話し下さいね。
●精油をおわけ出来ます
講座内でご紹介したエッセンシャル・オイル(精油)を、ご希望の方にはおわけ出来ます。
アンフォールドのオリジナル・ブランド「Unfold basic Line精油」で、に香水ブレンド(調香)用に選ばれたフランス直輸入の精油です。
日本の相場の3分の1から2分の1でリーズナブルにご提供します。
●講師プロフィール:立野博一 アンフォールド代表 NHK学園講師
20年以上に渡る「ウツ状態」を経た後、
37歳の冬に人生2番目のウツ状態を体験し、
「ひきこもり状態」から「ウツ」を自力で乗り越え、
「自分らしい生き方」を展開してきました!
そして、意識にはたらくアロマ=”センツ・オブ・ノーイング Scents of Knowing” との出会いと学びを経て、
ホリスティック・アロマを中心に、
フォーカシング、ハコミ・セラピー、コーチング等心理的アプローチも統合して、
癒し、自分探し、気づき、変容、自己成長をサポートする、
"アンフォールド "を主催して11年目になります。
「ウツ状態」を薬剤や医者に頼らず、
自力で乗り越えてきた私ですから……
心の不調で今困っている方々の立場になって、お役に立てます。
今回の【心と体のアロマ講座】は、私がこれまで11年間研究・蓄積してきた心理的・ホリスティックなアロマの総集編となります!
ホリスティック・アロマのエッセンシャルな本質を、どなたにもわかりやすくレクチャーする、とても貴重な機会です。
これまで蓄積してきたデータや知恵を、出し惜しみなく、お伝えできます!!
・1961年生 埼玉県出身
・アロマテラピー・スクール“セリスト” アロマ心理セラピストコース修了 (第2期)
・ハコミ・セラピー レベル3修了 (第4期)
・CTI コーアクティブ・コーチング 応用コース修了(第65期)
・社団法人 整体協会 会員
・チームフロー「プロコーチ養成スクール」第5期 現在参加中
>>詳しいプロフィールはこちら http://www.unfold.jp/fwd3/pro
●こんなあなたにお薦め
・植物の香りで元気になりたい、リフレッシュしたい方。
・毎日の生活、人間関係や職場で、ストレスや心の疲れ、
気持ちの「ツラさ」や「落ち込み」を感じている方。
・人をケアや介護している方御自身の、セルフケアとしてもお薦めできます。
・アロマテラピーはまったく初めてという方、
アロマテラピーや香り、特に「心」やメンタルケア、「意識」に関心をお持ちの方
・セラピーやボディワーク、ヒーリングや占い等を現在勉強中で、ホリスティック・アロマに関心を持っている方
・これまでアロマのスクールに通ったり、勉強してみたけれど……
納得できなかった方、残念ながら途中でやめた方。
・「自分らしい自分」「自分らしいライフスタイル」を探している方
・人生に新しい「愉しみ」や「よろこび」をみつけたい方
アロマはこれまでにあなたが知らなかった「よろこび」を、もたらしてくれるでしょう。
☆☆☆詳しい内容とお申込はこちらをご覧下さい☆☆☆
↓ ↓ ↓ ↓
●新宿NHK学園での連続講座:10/13(木)スタート
>>詳しくはここをクリック http://www.unfold.jp/fwd3/julu
●市川NHK学園での連続講座:10/21(金)スタート
>>詳しくはここをクリック http://www.unfold.jp/fwd3/ichi
●国立NHK学園での連続講座:10/26(水)スタート
>>詳しくはここをクリック http://www.unfold.jp/fwd3/kuni
●内容等についてのお問い合わせは、
直接"アンフォールド"へ、Eメールまたは電話、Faxでご連絡ください
infoアットマークunfold.jp
「アットマーク」を半角の「@」に替えて送信して下さい。
電話/Fax:042−427−4626
(受付:朝9時〜夜23時、年中無休)
●アンフォールドHP http://www.unfold.jp/
ーーー原稿ここまで